为什么有很多脂肪肝患者？中医视角下的原因和预防方法

来源：全国名中医发布时间：2023-10-07人浏览

导读：

脂肪肝已成为当下常见的肝脏疾病，它广泛存在于各个年龄层和不同健康状况的人群中。此外，中医发现脂肪肝的原因和西方医学存在一...

　　脂肪肝已成为当下常见的肝脏疾病，它广泛存在于各个年龄层和不同健康状况的人群中。此外，中医发现脂肪肝的原因和西方医学存在一定的差异，我们经常会听到“脾虚湿重”、“肝肾不足”等中医理论。

　　那么，为什么有很多脂肪肝患者呢？

　　从中医的角度来看，脂肪肝是由于体内湿气过重和脾胃运化功能不畅引起的。脾胃是人体内的消化和吸收系统，只有保持其运转顺畅，才能有利于人体营养物质的消化吸收和代谢。如果脾胃功能出现问题，就会导致营养物质不能及时分解和吸收，从而形成“湿邪”及沉积在肝脏和其他器官中，最终就会引起脂肪肝。

　　此外，不良的生活习惯（如：饮食不规律、大鱼大肉、熬夜等）、长期压力、过度消耗和药物滥用等原因也会直接或间接地影响脾胃功能，进一步损害肝脏。

　　那么，如何预防和治疗脂肪肝呢？

　　首先要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过量饮酒。适度的运动也可以帮助你减轻体重、提升机体新陈代谢能力和增强脾胃功能。同时，注意心理健康，使自己放松，避免因忧虑和压力导致损害肝脏。在中医治疗过程中也可以通过调节脾胃，排除体内湿气，减轻肝脏积脂，提高体质。

　　最后强调，脂肪肝虽然不是特别严重的肝脏疾病，但如果不及时调整生活方式和治疗，其后果可能十分可怕，甚至引发严重的肝硬化、肝癌等后果。对于已经发生脂肪肝的人群，一定要积极采取有效的治疗和预防措施，以保证全身健康。

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