脂肪肝是如何危害我们的健康？如何治疗？

来源：全国名中医发布时间：2023-10-07人浏览

导读：

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，它是由于摄入过多的脂肪和糖分，导致肝脏内积聚脂肪，从而引起的疾病。这种疾病常常被忽视，但对我...

　　脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，它是由于摄入过多的脂肪和糖分，导致肝脏内积聚脂肪，从而引起的疾病。这种疾病常常被忽视，但对我们的健康却有着巨大的危害。脂肪肝不仅会损害肝脏功能，还会对其他器官造成影响。

　　脂肪肝的危害：

　　1. 损害肝脏功能：脂肪肝是由于肝脏内积聚过多的脂肪，导致肝功能受损，从而影响人体的正常代谢功能。

　　2. 引发代谢性疾病：脂肪肝还会引发代谢性疾病，例如糖尿病、高血脂等。

　　3. 诱发心血管疾病：脂肪肝会导致脂质代谢紊乱，从而产生内分泌异常，使心血管系统受到破坏，例如导致动脉硬化、血栓等疾病。

　　如何治疗脂肪肝？

　　脂肪肝如果得不到治疗，会严重影响身体健康。中医认为，脂肪肝可以通过中药调理来治疗。

　　1. 保持健康饮食：脂肪肝的重要病因是不健康的生活方式，因此保持健康饮食对治疗脂肪肝有着重要作用。应当减少食物中的脂肪、胆固醇、蛋白质和糖分的摄入。

　　2. 远离酒精：酒精是一种对肝脏伤害极大的物质，对于脂肪肝患者来说，要特别注意酒精的摄入量。

　　3. 中药调理：中药治疗脂肪肝的主要目的是清热、利湿、补气和调理肝脏。例如，丹参、山药、茯苓等中药都可以起到清热利湿的作用，对于缓解脂肪肝有很好的效果。

　　4. 适当运动：适当的运动可以帮助增加身体代谢率，加速脂肪的代谢，从而有助于缓解脂肪肝。

　　总的来说，脂肪肝是一种严重的肝脏疾病，预防和治疗是我们非常需要关注的问题。饮食、运动、中药的结合治疗，是一种有效缓解脂肪肝的方法，建议大家从身边做起，尽量预防和避免发生脂肪肝。

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