过敏性紫癜患者必看！这些菜谱有助于缓解症状

来源：全国名中医发布时间：2023-10-06人浏览

导读：

过敏性紫癜是一种常见的自身免疫性疾病，患者常常会出现皮肤紫红色斑点、瘙痒、关节疼痛等症状。中医认为，过敏性紫癜是由于体内...

　　过敏性紫癜是一种常见的自身免疫性疾病，患者常常会出现皮肤紫红色斑点、瘙痒、关节疼痛等症状。中医认为，过敏性紫癜是由于体内湿热毒素过多，导致气血不畅，从而引发疾病。因此，饮食调理成为了缓解症状的重要方法之一。

　　下面介绍几种适合过敏性紫癜患者食用的菜谱：

　　一、苦瓜炒鸡蛋

　　苦瓜具有清热解毒、凉血止血的功效，是过敏性紫癜患者的良好食材。将苦瓜切成薄片，用油炒至软烂，加入鸡蛋翻炒即可。鸡蛋富含蛋白质，有助于补充身体所需的营养。

　　二、黄瓜炒肉片

　　黄瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用，可以帮助患者排出体内多余的湿气。将黄瓜切成薄片，用油炒至半熟，加入瘦肉片一起炒熟即可。瘦肉富含蛋白质和铁元素，有助于提高免疫力。

　　三、冬瓜炖鸡肉

　　冬瓜有清热解毒、利尿消肿、降血压的功效，是过敏性紫癜患者的理想食材。将冬瓜切成块状，加入鸡肉一起炖煮，加入适量的盐和姜片提味即可。鸡肉富含蛋白质和多种维生素，有助于提高身体免疫力。

　　四、芹菜炒豆腐

　　芹菜有清热解毒、利尿消肿的作用，豆腐富含大量的蛋白质和钙质，有助于补充身体所需的营养。将芹菜切成段状，豆腐切成小块，用油炒至熟烂，加入适量的盐和鸡精提味即可。

　　总之，过敏性紫癜患者在饮食上应该注意清淡、营养、易消化的原则，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，合理搭配食材，可以帮助患者缓解症状，提高身体免疫力。希望大家能够关注自己的饮食健康，远离疾病的困扰。

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