糖尿病肾病可放心食用冬瓜，解析中医角度下对其的药理作用

来源：全国名中医发布时间：2023-10-06人浏览

导读：

冬瓜是一种既普通又神奇的蔬菜，具有清热祛烦、利尿消肿、清除肠道宿便、降低血压等多种功效，又因性味甘寒，多汁爽口，营养丰富...

　　冬瓜是一种既普通又神奇的蔬菜，具有清热祛烦、利尿消肿、清除肠道宿便、降低血压等多种功效，又因性味甘寒，多汁爽口，营养丰富而成为常见的家庭食材。对于糖尿病肾病来说，冬瓜更是可安心食用的佳选择。

　　糖尿病肾病的征兆主要表现为其他糖尿病的症状，如口干、多尿、疲倦、头晕，但其特别的是，它还具有肾脏受损的表现，如肾功能下降、尿蛋白增多等。在中医诊疗上，糖尿病肾病属于“三多一少”病症，即血糖偏高、饮食油腻、消化不良，以及缺乏钾离子，因而应首先注重饮食方面的调整。

　　在中医角度下，冬瓜具有清热凉血、降压利水的功效。其含有的物质和营养成分，可有效地起到润肺、利尿、缓解肾脏负担、清热解暑、降低血糖、防治动脉硬化等作用。一方面，冬瓜中的黄瓜酮可以抗氧化，减轻糖尿病胰岛素受损；另一方面，其中的粘质性物质可以降低胆固醇、促进肠道蠕动，排除体内毒素。

　　不仅如此，冬瓜还可用以糖耐量试验，即20% 冬瓜汁（50ml）的口服，可以促进体内葡萄糖的代谢，防治糖尿病、高血压等慢性代谢性疾病的发生。

　　当然，应当注意冬瓜的烹调方式。最好不要用太多油，蒸、煮、炖比炒更好；同时，尽量避免制作成甜味饮品或搭配含糖量高的配料食用。此外，糖尿病肾病患者在日常饮食中，还需遵循清淡、少油、多蛋白、低糖的原则。

　　综上所述，糖尿病肾病可放心食用冬瓜，因为冬瓜有大量清热、利尿的作用，可以降低血压，制定饮食计划时一定要慎重考虑。然而，食用冬瓜只能辅助糖尿病肾病的治疗，不可完全依赖。如果患者需要进行药物治疗，应请中医师制定更为个性化的中医治疗方案，以期更好地控制病情。

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