糖尿病肾病能吃肉吗？中医告诉你该如何科学饮食

来源：全国名中医发布时间：2023-10-06人浏览

导读：

糖尿病是一种常见的代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不足，导致血糖升高，从而对身体造成损害。而肾病则是由于...

　　糖尿病是一种常见的代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不足，导致血糖升高，从而对身体造成损害。而肾病则是由于糖尿病导致肾功能受损所引起的一种并发症。在处理糖尿病肾病时，饮食方面尤其重要，而许多人都会有一个普遍的问题，就是糖尿病肾病能吃肉吗？

　　在中医理论中，人们把食物归纳为寒热两性，寒性食物会带来低温感，而热性食物则会让人感觉暖热。而在处理糖尿病肾病时，人们应该选择更多寒性食物，避免吃过多的热性食品。不过，要理解的是，肉类本身并不是寒热两性的两个极端，而是根据不同来源和处理方式有所不同。

　　总体来说，肉类富含蛋白质，这对于身体健康非常重要，但是在掌控饮食时，也需要把握好摄入量。对于糖尿病肾病患者来说，建议每天的蛋白质摄入量为0.6-0.8克/公斤体重，其中动物蛋白质以鱼类、禽类为主，将红肉摄入量控制在每周2-3次以内为宜。

　　此外，值得注意的是，不同种类的肉类对糖尿病肾病患者的影响也不同。瘦肉类如鸡胸肉、瘦牛肉、瘦猪肉等，相对较低的脂肪含量能够减轻人体代谢的负担，并且富含多种营养素；而油脂较多的肉类如猪肉肥肉、牛肉肥肉等，建议少摄入，如果摄入量过大，会对身体健康造成影响。

　　需要注意的是，虽然肉类本身并不是寒热两性的两个极端，但是人们在食用肉类时需要注意辅助食料的选择。大量摄入含有脂肪或糖分较高的调味品、炸鸡块或是易加重体内火气的辅助食物等，都会让肉类成为高热能食品，对于糖尿病肾病患者不利。

　　总之，在饮食方面，糖尿病肾病患者需要平衡摄入，多样化食物，并且掌握好食材匹配，肉类也同样如此。同时，糖尿病肾病患者还应该配合适当的运动、药物治疗等控制血糖，保护肾脏功能。

文章推荐

热门话题排行