中医是如何调理发热的？

来源：全国名中医发布时间：2023-10-05人浏览

导读：

发热是人体的一种自我防御机制，通常是身体正在与病原体作战的信号。中医认为“发热”就是身体的阳气在和病邪作斗争的表现。中医...

　　发热是人体的一种自我防御机制，通常是身体正在与病原体作战的信号。中医认为“发热”就是身体的阳气在和病邪作斗争的表现。中医治疗发热注重平衡身体阴阳，使身体恢复平静状态，具体方法为：

　　1. 适当休息

　　身体在疲劳、紧张、压力等情况下，免疫力降低，易感染，导致发热。应该注意及时停止工作，适当休息。

　　2. 合理调整饮食

　　中医认为发热患者应该选择清淡易消化的饮食，适当添加蔬果、小米等食物。同时，还应该限制辛辣刺激性食物的摄入，以免加重炎症反应，影响身体恢复。

　　3. 清热解毒

　　清热解毒是中医治疗发热的主要方法。中药制剂中的黄连、连翘、板蓝根等具有清热解毒作用，能够有效降低体温，消炎止痛，是治疗发热的良药。

　　4. 调整身体的阴阳平衡

　　中医认为人体处于一个阴阳平衡的状态。当身体的阳气增多时，就会导致发热等症状出现。中医治疗的过程就是调整身体的阴阳平衡，使之恢复稳定状态。针灸、推拿等手法可以改善气血循环，增强自体免疫力。

　　总之，发热是最常见的症状之一，中医治疗发热的方法丰富多样，可以辅助西医治疗，起到很好的治疗效果。希望大家在平时注意身体健康，发现自己有了发热等症状时，及时求医。

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