冠心病患者应该吃什么？忌口是什么？

来源：全国名中医发布时间：2023-10-05人浏览

导读：

冠心病是一种常见的心血管疾病，它会给患者的身体健康和心理健康带来很大的威胁。通过正确的饮食和忌口，可以有效地控制冠心病的...

　　冠心病是一种常见的心血管疾病，它会给患者的身体健康和心理健康带来很大的威胁。通过正确的饮食和忌口，可以有效地控制冠心病的发病率和病情的严重程度。

　　饮食调节是控制冠心病的重要方法之一。首先，应该减少胆固醇、脂肪、钠和糖的摄入，特别是饱和脂肪和反式脂肪，以降低胆固醇水平。其次，应适当增加富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类和豆类，以帮助降低胆固醇水平和血糖水平。瘦肉、鱼类、禽肉等低脂肪、高蛋白质的食物也是冠心病患者的良好选择。

　　冠心病患者应该避免的食物包括：动物的内脏器官、脂肪浓郁的肉类、糖果和含有高糖分的饮料、糕点、高胆固醇的食品、加工食品和含过多盐分的食品。这些食物摄入会增加心脏负担，导致血管狭窄和脑血管意外等不良后果。

　　忌口是冠心病患者应该严格遵循的各项原则。首先，饮酒应控制，因为过量饮酒会增加心脏的负担，加重病情。其次，忌烟。吸烟会增加人体内部的毒素，引发心脑血管疾病，特别是加重冠心病。此外，患者还应注意保持良好的心态，减轻情绪压力，保持充足的睡眠。

　　总之，冠心病是一种严重的健康问题。通过健康的饮食和正确的忌口，患者可以控制病情发展，改善生活质量，延缓疾病进展。所以，冠心病患者应该注重饮食和忌口，作出主动努力，与疾病作斗争。同时，也应积极寻求中西医结合的治疗方法，以保持身体健康和心理健康。

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