宝宝发烧？按摩这5个穴位，缓解病痛，让宝宝快乐成长！

来源：全国名中医发布时间：2023-10-04人浏览

导读：

身为父母，无论何时看到宝宝发烧都是一件令人焦虑的事情。发烧不仅让宝宝不适，还会给父母增加无尽的担忧。然而，你知道吗？通过...

　　身为父母，无论何时看到宝宝发烧都是一件令人焦虑的事情。发烧不仅让宝宝不适，还会给父母增加无尽的担忧。然而，你知道吗？通过按摩特定的穴位，可以缓解宝宝的发烧症状，让宝宝快乐成长。下面，就让我们一起来探究一下哪些穴位对宝宝发烧特别有效吧！

　　第一个穴位是“后颈天柱穴”。这个穴位位于宝宝颈部后侧两侧，贴近头颈交界处。按摩后颈天柱穴可以促进血液循环，缓解发热引起的不适。只需用轻揉的方式按摩，每次约2-3分钟，既能缓解宝宝的发热，又有助于放松宝宝的身心。

　　第二个穴位是“足三里穴”。这个穴位位于宝宝小腿外侧，胫骨前方的凹陷处。用双手的拇指指腹轻柔地按压足三里穴，每次约2-3分钟，可帮助宝宝降温、减轻发热症状。此外，足三里穴还有助于增强宝宝的免疫力，预防感冒等疾病。

　　第三个穴位是“太冲穴”。这个穴位位于宝宝脚底，第一、第二脚趾之间的凹陷处。轻轻地用拇指按压太冲穴，每次约2-3分钟，可以促进血液循环，缓解发热引起的不适。此外，太冲穴还有助于舒缓宝宝的情绪，使其保持愉快的状态。

　　第四个穴位是“百会穴”。这个穴位位于宝宝头部的后中部，即会阴部上方的突起处。用轻柔的方式按摩百会穴，每次约2-3分钟，可以缓解宝宝的发热症状，提高其睡眠质量。同时，按摩百会穴还有助于舒缓宝宝的紧张情绪，促进宝宝身心的平衡。

　　最后一个穴位是“背俞穴”。这个穴位位于宝宝背部，脊柱两侧的凹陷处。用手指轻压背俞穴，每次约2-3分钟，可以刺激经络，促进气血流通，缓解宝宝的发热症状。此外，按摩背俞穴还有助于增强宝宝的免疫力，提高其抵抗力。

　　每个宝宝都是独特的，因此按摩穴位的效果可能会因人而异。在给宝宝按摩时，需要注意用力适中，不要过度用力，以免引起不适。同时，如果宝宝的发烧症状较为严重或持续不退，建议及时咨询医生。

　　通过按摩上述穴位，我们可以缓解宝宝的发热不适，帮助他们快乐成长。但是，作为父母，我们更应该注意预防发热的发生。建立良好的生活习惯、合理膳食、充足的休息，以及定期的体检，都是预防宝宝发烧的重要方法。

　　让我们一起为宝宝的健康努力吧！给宝宝按摩这些穴位，缓解发热，让他们快乐成长！

文章推荐

热门话题排行