急性肠炎患者在饮食上要注意什么？

来源：全国名中医发布时间：2023-10-04人浏览

导读：

急性肠炎是一种常见的肠道疾病，其主要症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。对于患有急性肠炎的患者来说，饮食是非常重要的，它能...

　　急性肠炎是一种常见的肠道疾病，其主要症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。对于患有急性肠炎的患者来说，饮食是非常重要的，它能够帮助缓解症状，促进康复。而在选择食物的时候，患者需要特别注意以下几个方面。

　　首先，急性肠炎患者在饮食上应当注重选择清淡的食物。辛辣、油腻和刺激性强的食物会刺激肠道，加重炎症，导致腹泻加重。相应的，患者可以选择米粥、面条、白面包等清淡易消化的食物，既能补充能量，又不会过分刺激肠道。

　　其次，患者需要避免摄入过多的纤维素。纤维素本身并无害处，但对急性肠炎患者来说会增加肠道的负担，加重症状。因此，高纤维的食物，如大豆、花生、麦麸等应尽量避免食用。相反，精细米、稀面、瘦肉、鸡蛋等低纤维的食物更适合患者。

　　再次，患者可以适当增加蛋白质的摄入。蛋白质是人体所必需的营养素，它有助于修复和增强免疫系统。患者可以选择低脂肪的鱼类、豆制品、蛋类等富含蛋白质的食物，帮助身体抵抗病毒和细菌的侵袭。

　　此外，患者还需要特别注意饮食的卫生。急性肠炎通常由病毒或细菌感染引起，因此患者在选择食物的时候要确保其卫生。尽量选择新鲜的、煮熟的食物，避免生食，避免食用腐烂发霉的食物。此外，饮用水也要保持卫生，最好是煮沸消毒后的白开水。

　　最后，患者需要遵守科学的饮食原则。不少人在患病时会因为食欲不振或排斥某些食物而随意减少或增加饮食，这是不科学的。患者应当根据自身的实际情况来调整饮食，保证摄入足够的营养，避免出现贫血和体力下降等情况。

　　综上所述，饮食对急性肠炎患者的康复非常重要。正确选择清淡易消化的食物，避免纤维素过多摄入，适当增加蛋白质摄入，注重饮食卫生，并遵守科学的饮食原则，都能够帮助患者更快地康复。记住，健康饮食是恢复健康的基础，愿每一位患者早日康复！

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