肩周炎是怎样引起的

来源：全国名中医发布时间：2023-10-03人浏览

导读：

肩周炎是一种常见的肩部疾病，多发生于40岁以上的中老年人群中。它是由于肩关节周围的肌腱和滑囊发生炎症或退变引起的。那么，...

　　肩周炎是一种常见的肩部疾病，多发生于40岁以上的中老年人群中。它是由于肩关节周围的肌腱和滑囊发生炎症或退变引起的。那么，肩周炎是怎样引起的呢？

　　首先，肩周炎的发生与人们的生活方式和工作环境密切相关。现代社会，很多人长时间处于久坐不动或长时间重复性运动的状态下，这种生活方式容易导致肩关节周围肌肉的松弛和萎缩，使得肌腱容易受伤和炎症。此外，不正确的姿势和长时间保持一个固定的肩部姿势，也会增加肩周炎的发病风险。

　　其次，肩周炎还与肌腱的退行性变化有关。随着年龄的增长，肩关节周围的肌腱会出现退行性变化，变得脆弱和易损伤。这使得肌腱在承受肩部运动时更容易发生炎症，从而引发了肩周炎。

　　此外，长期从事高强度的肩部运动也是引起肩周炎的一个重要因素。例如，职业运动员、工人或需要经常进行上手臂活动的人群容易患上肩周炎。这些运动会增加肩关节周围的肌腱负荷，引发炎症反应。

　　还有一些疾病和生理因素也与肩周炎的发生密切相关。例如，糖尿病、甲状腺功能减退等一些慢性疾病，以及肩关节的退行性变化、肩关节周围的骨刺等生理问题，都会增加肩周炎的患病风险。

　　肩周炎的发生也与遗传因素有关。有研究表明，有些人在遗传上更容易患上肩周炎，这与他们的肌腱结构和生物化学特征有关。

　　总之，肩周炎是由多种因素综合作用引起的肩部疾病。人们的生活方式、工作环境、肌腱退行性变化、高强度肩部运动、慢性疾病和遗传因素等都与肩周炎的发生密切相关。为了预防肩周炎的发生，我们需要保持良好的生活习惯和工作姿势，避免过度使用肩部肌肉和肌腱，同时注意保护肩关节的健康。对于已经患上肩周炎的患者，及时就医、进行适当的物理治疗和锻炼，也是减轻疼痛和恢复肩关节功能的重要措施。

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