鼻出血的应急处理注意事项

来源：全国名中医发布时间：2023-09-29人浏览

导读：

鼻出血是一种常见的突发情况，对于大多数人来说并不是什么大问题，但如果处理不当可能会引起一些不必要的麻烦。下面是一些应急处...

　　鼻出血是一种常见的突发情况，对于大多数人来说并不是什么大问题，但如果处理不当可能会引起一些不必要的麻烦。下面是一些应急处理鼻出血的注意事项，希望能对您有所帮助。

　　1.保持镇静

　　当您发现鼻子开始流血时，首先要保持镇静。过度紧张和惊慌只会加重出血情况。找一个舒适的位置坐下，让自己放松下来。

　　2.保持正坐或直立姿势

　　当您发现有鼻出血现象时，保持正坐或直立姿势是很重要的。不要仰头或者俯身，以免血液倒流至喉部引起吞咽困难或恶心。

　　3.用纸巾或毛巾压迫止血

　　在发现鼻出血后，立刻用纸巾或者细绵布将鼻腔轻轻擦拭干净，然后用纸巾或毛巾折叠成块，用手指按住鼻腔中央，坚定地向前按压约10-15分钟。这样做可以使血液凝固，帮助止血。如果出血较为严重，可轻轻按住两侧鼻翼的柔软部分，以增加止血的效果。

　　4.不要剥夺自己的嘴巴呼吸

　　有些人在鼻子出血时会尝试将口腔紧闭，然后用力呼吸，以防止血液流入喉咙中。实际上，这种做法是不正确的。在出血的时候，应该让自己的嘴巴呼吸，这样可以保持良好的呼吸通畅。

　　5.冷敷鼻梁或后颈

　　如果您的鼻出血情况较轻，可用冷物敷在鼻梁上或者后颈部，有助于收缩血管，减缓出血。可以使用冷毛巾、冰块裹在毛巾中或者冷水袋等进行冷敷。

　　6.避免鼻子受到刺激

　　在出血后的几个小时内，避免清洗鼻子或用手指挖鼻孔。刺激可能导致出血再次发生，并延长止血的时间。

　　7.及时就医

　　如果您出血时间超过15分钟，或者鼻血有较大的流量，同时伴随头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难等情况，应及时就医。这些症状可能是鼻出血的并发症，需要专业医生的进一步检查和治疗。

　　总之，当您发现自己出现鼻出血时不要过度惊慌，保持镇静，并采取正确的止血方法。如果情况严重，请及时就医寻求专业帮助。记住，正确的应急处理是帮助我们更好地保护自己，避免不必要的麻烦。

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