过敏性鼻炎引发呼吸困难，中医药为您解决烦恼

来源：全国名中医发布时间：2023-09-18人浏览

导读：

过敏性鼻炎是一种常见的炎症性疾病，多由外界物质引起的过敏反应所致。其主要症状包括打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、鼻痒等，严重者还可...

　　过敏性鼻炎是一种常见的炎症性疾病，多由外界物质引起的过敏反应所致。其主要症状包括打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、鼻痒等，严重者还可能伴随头痛、咳嗽、喉咙痛等症状，给患者的生活带来不小的困扰。

　　对于过敏性鼻炎患者，中医药可以提供一些有效的缓解方法。根据中医理论认为，过敏性鼻炎多因体内气血不调所致，治疗时应调整气血平衡，从而达到缓解症状的效果。

　　首先，中医药建议患者合理饮食。要尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、葱蒜等，这些食物容易刺激鼻腔黏膜，导致症状加重。此外，还要避免食用易产生过敏反应的食物，如海鲜、芒果等。相反，多食用些清淡的食物，如蔬菜、水果等，有助于调整体内湿气，舒缓鼻腔炎症。

　　其次，中医药推荐患者定期进行中药调理。中医药发展悠久，有许多具有调理过敏性鼻炎的中药方剂。例如，黄芩、板蓝根等具有清热解毒、抗过敏的功效，可以缓解鼻涕、鼻塞等症状。此外，软膏类中药也适合作为辅助治疗，帮助改善局部症状。

　　此外，中医药还提倡患者积极锻炼身体，增强体质。适量的运动可以改善体内气血循环，增强免疫力，减少过敏的发生。患者可选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，坚持每天进行适量的锻炼。

　　最后，中医药鼓励患者保持愉快的心态。情绪不良会导致体内气血紊乱，加重过敏性鼻炎症状。患者要学会调节自己的情绪，保持一个平稳愉快的心态。可以通过听音乐、读书、与朋友聚会等方式，让自己放松，舒缓精神压力。

　　总之，过敏性鼻炎虽然症状较为烦人，但通过中医药的综合调理，患者可望得到有效的缓解。然而，每个人的体质不同，对中医药的反应也会有所差异，因此，在使用中医药治疗过敏性鼻炎时，还需根据医生的指导进行个体化的调理方案。希望广大患者能够重视过敏性鼻炎的治疗，早日摆脱疾病的困扰，过上健康舒适的生活。

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