小儿发烧推拿部位及注意事项

来源：全国名中医发布时间：2023-09-12人浏览

导读：

发烧是婴幼儿时常出现的一种症状，家长们往往感到困惑和焦虑。为了帮助孩子缓解发烧的不适，推拿可以起到一定的辅助作用。下面将...

　　发烧是婴幼儿时常出现的一种症状，家长们往往感到困惑和焦虑。为了帮助孩子缓解发烧的不适，推拿可以起到一定的辅助作用。下面将介绍几个适合小儿发烧推拿的部位，以及注意事项。

　　第一，头部。小孩的头部虚弱，发热时更是如此。家长可以轻轻按摩额头，左右太阳穴和后脑勺。按摩时使用指腹或指腹关节，轻轻地绕圈运动，可以缓解头部不适。

　　第二，胸部。发热时，小儿呼吸会变得急促，胸闷不适。家长可以用掌心，轻轻按揉小儿的胸部，向上向下按摩胸骨两侧，帮助舒缓呼吸，促进血液循环。

　　第三，背部。小儿发热后，常会烦躁不安，睡眠质量较差。轻柔地推拿背部可以缓解小儿的不适情绪，促进放松与入睡。推拿时，可以用掌心在小儿的背部做推、揉、捏等动作，从上到下、从左到右进行，轻柔有力但不过度用力，切忌用指甲刺激皮肤。

　　第四，足底。小儿足底有多个反射区，通过按摩可以产生疏导要害和脏腑，调节小儿的气血运行。可以用手指或手掌，温柔地按摩足底的各个部位，特别是中央跖底筋膜和爪窝。

　　在进行小儿发烧推拿时，还需注意以下几点：

　　第一，力度要适宜。推拿时家长需要根据小儿的体质和反应调整力度，既要注意保护婴幼儿娇嫩的皮肤，又要确保推拿有一定的效果。力度过轻则不会起到效果，力度过重则容易造成伤害，家长需要适度施力。

　　第二，手法要轻柔。推拿小儿的皮肤十分娇嫩，容易受到外界的刺激。在进行推拿时，家长的手法要轻柔细致，避免使用过重的力量，以免引发不适或令情况恶化。

　　第三，注意温度。不论是室内环境还是手的温度，都应适宜。小儿的皮肤对温度变化较为敏感，温柔而适宜的温度可以让小儿更舒适地接受推拿。

　　第四，了解自身情况。推拿只是一种辅助方法，发烧是一种病症，家长应该及时带小儿就医，了解发烧原因，根据医生的建议进行治疗。

　　总之，在小儿发烧的情况下，推拿可以缓解孩子的不适，但并不直接治疗病症。因此，在进行推拿前，正确评估孩子的整体状况，注意力度、手法、温度等，同时也要积极配合医生的治疗。希望小儿能够早日康复，健康成长。

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