甲状腺功能减退的判断及识别方法

来源：全国名中医发布时间：2023-09-11人浏览

导读：

甲减，即甲状腺功能减退，是指甲状腺不再分泌足够的甲状腺激素，导致身体新陈代谢速度下降的一种疾病。甲减常见于女性，年龄在3...

　　甲减，即甲状腺功能减退，是指甲状腺不再分泌足够的甲状腺激素，导致身体新陈代谢速度下降的一种疾病。甲减常见于女性，年龄在30岁以上的中年人更容易患上。那么，如何判断自己是否得了甲减呢？下面将介绍一些常见的判断方法。

　　首先，观察身体外部变化。甲减患者常常出现脸部浮肿、眼睛红肿、眼袋加深、皮肤干燥、脱发等症状。甲减还会导致身体变得容易发胖，并且很难减下来，尤其是全身都发胖。此外，甲减还会影响指甲、皮肤和头发的质地，使其变得脆弱易碎。

　　其次，关注身体内部变化。甲减患者常感到疲倦乏力，缺乏精力。他们可能会频繁出现睡眠障碍，早上起床后仍然感觉疲惫。此外，甲减还会引起消化系统问题，如便秘、食欲差等。女性甲减患者常常会出现月经不调和经期过长的情况。

　　第三，在医生的指导下进行相关检查。甲减的确诊需要进行血液检查，检测血清中TSH（促甲状腺激素）和甲状腺激素T4的含量。通常情况下，甲减患者的血清中TSH含量高于正常范围，而T4的含量则低于正常范围。

　　甲减是一种慢性疾病，需要及时诊断和治疗。一旦怀疑自己可能患有甲减，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。对于已确诊的甲减患者，医生通常会建议补充甲状腺激素替代治疗，以恢复正常的甲状腺功能。

　　除了医学诊断，平时生活中也可以通过一些方式预防和缓解甲减。首先，保持良好的饮食习惯，摄入含有丰富碘元素的食物，如海产品、海带、紫菜等。其次，坚持适量的运动，增强身体免疫力和代谢能力。此外，调整自己的生活习惯和舒缓压力也对预防甲减有一定的帮助。

　　总之，甲减是一种常见的疾病，通过观察身体外部变化、关注身体内部变化以及进行相关检查，可以初步判断自己是否得了甲减。一旦怀疑，应及时就医，接受专业诊断和治疗，以维护身体健康。此外，注意生活中的预防和改善措施也是重要的。

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