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小心心脏病患者：六种水果不宜触碰！

来源：全国名中医发布时间：2023-09-08人浏览
导读：

心脏病是一种让人胆战心惊的疾病，对我们的健康和生活方式产生了巨大的影响。为了维持一个健康的心脏，除了坚持规律的锻炼和摄入...

　　心脏病是一种让人胆战心惊的疾病，对我们的健康和生活方式产生了巨大的影响。为了维持一个健康的心脏，除了坚持规律的锻炼和摄入健康的饮食，我们还需要注意一些事项，例如饮食中的水果选择。然而，以下这六种水果对于心脏病患者来说却并不是最佳的选择。

　　首先，柚子是一种热门的水果，但是对于心脏病患者来说却不是一个理想的选择。虽然柚子富含维生素C和纤维，但它同时也含有一种被称为柚叶的物质，这种物质会与一些特定的药物相互作用，导致血药浓度升高，从而增加心脏病的风险。

　　其次，菠萝也应该谨慎食用。尽管菠萝含有丰富的维生素C和膳食纤维，但它同时也含有一种叫做溴酸的物质。溴酸会抑制甲状腺功能，进而影响心脏的正常运作。因此，心脏病患者应该避免过量食用菠萝。

　　第三，草莓虽然是许多人喜爱的水果之一，但对于心脏病患者来说，也需要格外小心。草莓含有一种称为水杨酸的物质，这种物质会增加血液的凝结能力，从而增加心脏病的风险。因此，心脏病患者在食用草莓时应该控制摄入量。

　　除了上述三种水果，榴莲、芒果和香蕉也被列入心脏病患者不宜食用的范围。榴莲和芒果虽然口感鲜美，但它们含有较高的糖分和热量，容易导致血糖升高和超重，增加心脏负担。香蕉含有一种叫做麦角胺的物质，它会使血管收缩，增加心脏的负担。因此，心脏病患者应该避免食用过多的榴莲、芒果和香蕉。

　　尽管以上提到的水果对于心脏病患者来说不适宜大量食用，但并不意味着完全不能吃。适量地享用这些水果仍然是可以的，但我们必须注意控制每天的摄入量，避免过多的食用。

　　最后，我们还要提醒心脏病患者，不仅仅是水果的选择会影响病情，还有其他的食物和饮品，例如咖啡、红肉和加工食品等。在制定饮食计划时，最好咨询专业的医生或营养师，以确保我们摄入的食物对心脏的健康没有不良影响。

　　总之，心脏病患者需要小心选择水果，柚子、菠萝、草莓、榴莲、芒果和香蕉都不是最佳的选择。不过，适量摄入这些水果仍然是可以的，只要我们注意控制每天的摄入量，保持一个健康的心脏生活。

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