灰指甲根部白色？中医调养方案来帮你一剂而愈！

来源：全国名中医发布时间：2023-09-05人浏览

导读：

灰指甲，又被称为甲真菌感染，是一种常见的指甲疾病。典型的灰指甲表现为指甲变厚、变形、变色，而其中一个常见的症状就是灰指甲...

　　灰指甲，又被称为甲真菌感染，是一种常见的指甲疾病。典型的灰指甲表现为指甲变厚、变形、变色，而其中一个常见的症状就是灰指甲根部出现白色。那么，灰指甲根部为什么会变白呢？

　　在中医理论中，灰指甲根部白色的出现与体内阴虚有关。阴虚是中医术语，是指人体阴液（例如体液、体内液）的不足。阴液的不足会导致体内阳气偏盛，而阳气偏盛又会引起指甲根部白色的出现。

　　那么，为什么会出现阴虚导致阳气偏盛呢？主要是由于生活习惯不良、精神压力大、饮食不规律等原因导致体内阴阳失衡，从而引发灰指甲等指甲疾病的发生。

　　要治疗灰指甲根部白色，首先需要调理体内阴阳平衡。中医推荐以下几种调理方法：

　　1. 饮食调理：多吃一些滋阴的食物，如绿豆、赤小豆、芝麻等。另外，少吃辛辣刺激性食物和油腻食物，以免加重阳气偏盛的情况。

　　2. 心理调节：尽量保持心情舒畅，减少精神压力，避免焦虑和紧张的情绪。可以通过慢慢放松、呼吸调整来缓解自己的压力。

　　3. 足浴：适当的足浴可以促进血液循环，加快体内湿热的排出。在足浴水中，可以加入一些中药材，如白芨、甘草等，来增强湿热排出的效果。

　　4. 中药调理：可以在医生的指导下使用一些中药进行调理。例如，用熟地、枸杞子等滋阴的中药熬水，每天饮用一两次。或者使用适当的中药外敷，促进指甲的康复。

　　此外，除了调理体内阴阳平衡外，还需要注意指甲的个人卫生。保持指甲的清洁，避免长期泡水、长时间接触潮湿环境，以免加重病情。

　　总之，灰指甲根部白色是由于体内阴虚导致的，需要通过中医的调理方法来恢复阴阳平衡。在治疗过程中，要注意饮食调理、心理调节、足浴保健以及中药调理。同时，保持指甲的个人卫生也非常重要。如果症状严重或长期不见好转，建议及时就医，接受专业的中医治疗。愿你早日摆脱灰指甲的困扰，拥有健康美丽的指甲！

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