鸡内金煮水喝，获胃胀神效！

来源：全国名中医发布时间：2023-09-04人浏览

导读：

鸡内金，又称黄精，对治疗胃胀有着卓越功效，是传统中医药中独具特色的草药之一。它能够通过调理胃肠功能，减少胃气积聚，缓解胃...

　　鸡内金，又称黄精，对治疗胃胀有着卓越功效，是传统中医药中独具特色的草药之一。它能够通过调理胃肠功能，减少胃气积聚，缓解胃胀症状，帮助人们恢复健康。而将鸡内金煮水喝，则是一种常见且传统的使用方法。

　　鸡内金煮水喝的胃胀神奇功效，主要源于鸡内金中丰富的活性成分。鸡内金含有多种天然物质，如黄精酮、甘露醇、黄精酸等，这些成分具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种功能。当我们将鸡内金煮水喝下时，这些活性成分会与水分充分融合，使鸡内金的药效得以充分释放。

　　鸡内金煮水喝的最佳方法是，首先将适量的鸡内金用清水冲洗干净，然后将其放入锅中，加入足够的水，中火煮沸后转小火煮约15分钟，直至水变得呈现浅黄色。此时，功效最佳的鸡内金水已经煮制成功。我们可以将鸡内金水稍微静置片刻，等待温度适中后即可享用。

　　喝鸡内金水时，我们可以选择在饭前或饭后饮用。一般来说，饭前饮用更为理想，因为此时胃尚空虚，鸡内金的药效会更容易被吸收。每次饮用可依据个人需要而定，一般而言，建议每日2-3次，每次100-150毫升为宜。

　　鸡内金煮水喝的神奇之处，在于它能调理胃气，减少胃部积聚的气体。胃胀不仅会让人感到不适，还会引发胃痛、胃灼热等症状。而鸡内金含有的甘露醇和黄精酸等物质，能够增强胃肠道的蠕动功能，促进气体的排出，从而减轻胃胀的困扰。

　　此外，鸡内金煮水喝还有助于消炎杀菌。胃胀常常是由于胃肠道感染引起的，而鸡内金中的黄精酮具有抗菌作用，可以有效抑制病菌的繁殖，帮助人们摆脱病菌侵袭，减轻炎症反应。

　　最后，鸡内金煮水喝还能改善消化功能。鸡内金富含黄精酸，这一物质能够促进消化液的分泌，增加胃酸的产生，从而提高食物的消化能力。当我们食用过多油腻食物、不易消化的食物或大量饮酒后，喝点鸡内金水可以帮助我们处理掉这些残留物质，减轻胃部负担，改善消化不良。

　　总之，鸡内金煮水喝可以起到治疗胃胀的神奇效果。它能够减少胃部积聚的气体，消炎杀菌，改善消化功能，帮助人们恢复胃部的健康状态。但是，对于有特殊体质或患有胃病的人来说，应在医生指导下使用鸡内金煮水。总之，我们可以尝试将鸡内金煮水纳入我们的日常生活中，享受到它带来的健康益处。

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