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慢性鼻炎：发病因素及预防措施

来源：全国名中医发布时间：2023-09-04人浏览
导读：

慢性鼻炎是指鼻黏膜长时间受到炎症刺激而引起的慢性疾病。它不仅会给患者带来鼻塞、鼻涕、打喷嚏等不适症状，还可能导致听力下降...

　　慢性鼻炎是指鼻黏膜长时间受到炎症刺激而引起的慢性疾病。它不仅会给患者带来鼻塞、鼻涕、打喷嚏等不适症状，还可能导致听力下降、嗅觉减退等并发症。虽然慢性鼻炎的发病因素众多，但以下几个常见的因素并不包括在内：

　　1. 气温变化：气温的忽冷忽热并不直接导致慢性鼻炎的发病。然而，由于适应能力差，一些人可能在气温骤变时出现鼻腔粘膜充血、鼻塞等症状，但这属于暂时性的鼻炎反应，并非真正的慢性鼻炎。

　　2. 长时间使用空调或暖气：尽管空调或暖气会干燥室内空气，但并没有直接导致慢性鼻炎的证据。通常情况下，适度使用空调或暖气，保持室内空气湿度和温度的适宜范围可以预防鼻腔黏膜的过度干燥。

　　3. 喝冷饮或食用辛辣食物：虽然饮食因素可以影响身体的健康状况，但单纯喝冷饮或食用辛辣食物与慢性鼻炎的直接关系不大。然而，如果个体本身对某些食物过敏或有过敏史，可能会引发鼻腔炎症反应。

　　了解了慢性鼻炎的不包括因素，下面是一些常见的发病因素：

　　1. 过敏原：花粉、霉菌、宠物皮屑等过敏原是导致慢性鼻炎的重要因素。当人体暴露在过敏原环境中时，鼻腔黏膜会发生炎症反应，久而久之会导致慢性鼻炎。

　　2. 空气污染物：空气中的颗粒物、二氧化氮等污染物对鼻腔黏膜有刺激作用，长期暴露于污染环境中的人更容易患上慢性鼻炎。

　　3. 鼻腔解剖异常：鼻中隔偏曲、鼻息肉等解剖异常会导致鼻腔内气流不畅，使鼻腔黏膜过度刺激而引发慢性鼻炎。

　　4. 免疫系统异常：免疫系统功能下降或过度激活，容易导致鼻腔黏膜的炎症反应无法正常控制，从而诱发慢性鼻炎。

　　预防慢性鼻炎的措施如下：

　　1. 避免过敏原接触：对自身过敏原有了解后，尽量减少接触过敏源的机会，如花粉季节避免户外活动。

　　2. 改善室内环境：适度使用加湿器，保持室内空气湿润，避免过度干燥。同时定期清洁房间，减少粉尘、虫子等室内污染。

　　3. 增强免疫力：保持充足睡眠、合理饮食、适度参加体育锻炼，增强身体免疫力，减少患病风险。

　　4. 合理用药：在医生指导下，使用适当的抗过敏药物或鼻炎喷雾剂以缓解症状，但需要定期复查和遵医嘱使用。

　　总结而言，慢性鼻炎的发病因素复杂多样，除了上述常见因素外，个体的遗传因素、长期吸烟等也可能与慢性鼻炎相关。因此，定期体检、健康生活方式和合理用药是预防慢性鼻炎的有效措施。

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