炎炎夏日，湿疹为何“热”情难消？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-25人浏览

导读：

夏天是一个让人欢天喜地的季节，阳光明媚、气温升高，人们纷纷踏出家门，去享受大自然的美好。然而，对于湿疹患者来说，这样美好...

　　夏天是一个让人欢天喜地的季节，阳光明媚、气温升高，人们纷纷踏出家门，去享受大自然的美好。然而，对于湿疹患者来说，这样美好的季节却让他们烦恼不已。每到炎热的夏天，湿疹反而愈发严重，带来了巨大的困扰。

　　湿疹是一种常见的慢性皮肤病，其主要特征为瘙痒、皮疹、红肿等症状。一般情况下，湿疹的发病与患者体内湿气的累积有关。而在夏天，湿气容易在人体内外聚积，给湿疹的形成提供了条件。

　　热天气导致湿气滞留

　　夏天天气炎热，人体排汗量增加，汗液蒸发不易，湿气积聚在皮肤上，导致湿气滞留。湿气滞留会加重湿疹患者皮肤的湿润度，使皮肤更易受到刺激和磨损，从而导致湿疹反复发作和加重。此外，炎热的天气还会促进微生物繁殖，进一步加重湿疹症状。

　　温度变化引发湿疹发作

　　夏季温度较高，人们经常选择空调房间来避暑解热。然而，空调的冷热交替也会对湿疹患者的皮肤产生不利影响。空调室内温度低，容易导致湿疹患者皮肤出现干燥、瘙痒等症状，进而加重湿疹的程度。而当从室内走出时，突然遭遇高温天气，皮肤的温度快速升高，容易引发湿疹的急性发作。

　　阳光中的紫外线刺激

　　夏季阳光强烈，皮肤容易受到紫外线的刺激。湿疹患者的皮肤本身较为敏感，紫外线会令皮肤发生炎症反应，刺激湿疹的发作。此外，紫外线还会导致皮肤免疫力下降，容易诱发细菌感染，加重湿疹症状。

　　如何应对湿疹夏季加重？

　　对于湿疹患者而言，夏天的到来并不意味着沉重的负担，只需做好以下几点，可以有效缓解湿疹症状：

　　1. 注意防晒：夏季外出时，及时涂抹防晒霜，遮挡阳光直射，减少紫外线对皮肤的刺激。

　　2. 保持清爽：夏季多汗，患者应勤洗澡，保持皮肤清洁和干燥，避免湿气滞留。

　　3. 适当穿衣：选择透气性好、面料柔软的衣物，避免过热和摩擦对皮肤的刺激。

　　4. 忌食刺激性食物：避免食用辛辣、油腻及过于刺激的食物，减少湿疹的发作。

　　5. 寻求中医帮助：中医药治疗湿疹丰富多样，针对患者体质和病情，中医师可以开出合适的方剂，调理体内湿气，从根本上减轻湿疹的发作。

　　总之，虽然湿疹在炎热的夏季容易加重，但只要注意日常护理和寻求中医帮助，相信湿疹患者们依然可以享受夏日的快乐和阳光。让我们一起与湿疹做斗争，迎接无忧的夏日！

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