心力衰竭患者应该怎样饮食搭配？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-23人浏览

导读：

心力衰竭是一种严重的疾病，患者受到严格的饮食限制。但是为了避免营养不良，许多人会问，“心力衰竭患者应该吃什么食物呢？”鉴...

　　心力衰竭是一种严重的疾病，患者受到严格的饮食限制。但是为了避免营养不良，许多人会问，“心力衰竭患者应该吃什么食物呢？” 鉴于此，本文将为您介绍心力衰竭患者所需的食物和注意事项。

　　心力衰竭的饮食原则：

　　首先，需要极端限制钠盐的摄入，因为钠是对水分平衡和运输体液必不可少的，但是如果患者摄入过多的钠盐，会导致水分进入细胞外部，引起水肿、高血压等，并对心脏和肾脏功能造成损害。

　　其次，应该摄入的食物富含钾和镁，这两种物质对心脏健康十分重要，可以帮助调节神经和肌肉的活动，协调心脏和其他器官的工作，促进身体机能协调。

　　最后，心力衰竭患者应该避免过度使用含糖的食品和饮料，包括果汁、饮料等，因为这些食物会增加身体负担，引起代谢综合征，加重病情。

　　心力衰竭患者应该吃什么食物？

　　1. 低盐食品：心力衰竭患者应该尽量少吃盐，包括食用盐、味精、酱油等。同时，应该选择低盐的食品，如带鱼、黄鱼、桂鱼、鲥鱼、鲫鱼等。

　　2. 高钾和镁含量的食物：富含钾的食物包括香蕉、草莓、葡萄、西瓜、葱、洋葱、香菇等；富含镁的食物包括坚果、鱼类、黑米、芝麻、燕麦等。

　　3. 高蛋白质、低脂肪的食品：这些食品包括鸡蛋、豆类、无脂牛奶、鱼类、家禽等，有助于补充身体所需的蛋白质，同时减少脂肪的摄入。

　　4. 富含纤维的食物：如蔬菜、水果、全麦、糙米等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。

　　5. 饮食上要讲究荤素搭配,荤食要少油多汤，素菜要富有色香味,汤羹善调味,如野菜炒肉片等。

　　总之，心力衰竭患者应该注意饮食搭配，严格控制钠盐和含糖食品的摄入，增加膳食纤维的摄入，多吃富含钾和镁的食品，注意摄入足够的蛋白质和必需脂肪酸，并注重荤素搭配的合理组合。如果患者能在日常饮食中遵守这些原则，就能有效地帮助心脏健康，并减少病情的发展。

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