前列腺增生可吃豆角吗？中医来告诉你

来源：全国名中医发布时间：2023-08-22人浏览

导读：

前列腺增生是一种发生在中老年男性身上的常见疾病，其特点是前列腺体积增大，导致尿路梗阻、尿频、尿急等不适症状。而豆角，作为...

　　前列腺增生是一种发生在中老年男性身上的常见疾病，其特点是前列腺体积增大，导致尿路梗阻、尿频、尿急等不适症状。而豆角，作为常见而又营养丰富的蔬菜，是否适合前列腺增生的患者食用呢？

　　豆角，也称四季豆、刀豆等，性味甘寒，归脾、胃、肾经。营养成分十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等多种营养素，还含有维生素B1、B2、C、K等以及钾、铁、钙等矿物质。豆角中的活性成分豆角胶蛋白质可以清除血液中的自由基，有利于保护血管弹性和预防前列腺疾病。

　　然而，在中医学中，豆角属于寒凉食物，容易消化不良。对于前列腺增生的患者，正常的膳食应该以温热为主，寒凉食物不宜多吃。豆角中的草酸还容易影响钙的吸收，在前列腺增生患者身上，不宜过量食用。

　　因此，对于前列腺增生的患者，豆角可以适量食用，但不能过量。最好每次不要超过100克，搭配温性的肉类或是薏米、山药等温性食材，有助于提高食物的温度，减少对身体的刺激。

　　此外，中医认为前列腺增生与肾气不足、湿热等存在一定关联。因此，在饮食调理时，可以多食用一些有助于益肾健脾、祛湿热的食物。例如，枸杞、山药、牛肉、羊肉、韭菜等，都是具有益肾滋阴、温补经脉、祛湿热等功效的食材，对前列腺增生有一定的辅助治疗作用。

　　综上所述，豆角作为一种营养丰富的蔬菜，可适量食用，但对于前列腺增生的患者而言，应该注意食用量的控制，不能过量食用。此外，在饮食调理时，还应该注意搭配温性食材，多食用益肾滋阴、温补经脉、祛湿热的食材，以达到更好的调理效果。

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