中医失眠类型及辨证指南

来源：全国名中医发布时间：2023-08-19人浏览

导读：

失眠是一种常见的睡眠障碍，许多人经历过失眠的困扰和痛苦。中医认为，失眠是由于人体的阴阳平衡失调所致，具体病因可以分为多种...

　　失眠是一种常见的睡眠障碍，许多人经历过失眠的困扰和痛苦。中医认为，失眠是由于人体的阴阳平衡失调所致，具体病因可以分为多种类型，每种类型需要不同的辨证治疗方案。

　　一、肝郁气滞型

　　此类失眠常因情绪抑郁、烦躁不安而发生。常伴有胸闷、口苦、胁肋疼痛等症状。治疗方案为疏肝解郁，舒缓气机。可选用柴胡疏肝汤、逍遥散、龙胆泻肝丸等。

　　二、心火旺盛型

　　此类失眠常因情绪激动、烦躁不安而发生。常伴有心悸、口干舌燥、失眠多梦等症状。治疗方案为清热降火，安神益心。可选用归脾丸、龙珠安神丸、逍遥散等。

　　三、脾虚湿阻型

　　此类失眠常因长期饮食不节、脾胃功能低下而发生。常伴有胃脘胀满、口淡不渴、便溏等症状。治疗方案为健脾化湿，益气安神。可选用六君子丸、归脾丸等。

　　四、肾虚不固型

　　此类失眠常因性生活过度、过度劳累、精神刺激等因素导致。常伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、遗精等症状。治疗方案为滋肾补虚，安神固脑。可选用六味地黄丸、大补阴丸等。

　　以上只是失眠病因的一些常见分类，实际上由于失眠的病因较复杂，治疗方案应与辨证论治相结合，避免单一冲击。同时还需注意睡眠卫生，保持规律作息，避免劳累、精神刺激等不良因素。对于长期失眠的患者还需进行心理疏导和药物治疗。

　　综上所述，中医辨证论治失眠需全面了解患者的身体和心理情况，并结合多种治疗手段进行综合治疗，以达到治愈的效果。同时也需要改善生活习惯，保持健康的生活方式。

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