获得健康小秘诀，这是你需要了解的关于慢性肾炎和芡实的食量

来源：全国名中医发布时间：2023-08-17人浏览

导读：

慢性肾炎是一种导致肾功能逐渐降低的疾病。正确饮食和药物治疗可以帮助延缓疾病进程并改善肾功能。而在中医理论中，芡实作为一种...

　　慢性肾炎是一种导致肾功能逐渐降低的疾病。正确饮食和药物治疗可以帮助延缓疾病进程并改善肾功能。而在中医理论中，芡实作为一种滋阴补肾的食材，也被认为是一种有益的食品。

　　那么，对于患有慢性肾炎的患者，要吃多少芡实呢？答案并不是一个简单的数字。

　　首先，我们需要明确一点：芡实虽然对肾脏有滋养作用，但是它也有一定的药性。因此，如果患者在服用药物的同时同时适度的食用芡实，有时会出现药效增强的情况。这会导致副作用更加明显，在服用药物的同时吃芡实并不是明智的选择。

　　其次，芡实虽然是滋阴食品，但同时也是一种偏凉食品。因此，虚寒体质的人和患有脾胃虚弱的人在食用芡实时应当谨慎。如果芡实食用过多可能会导致脾胃不和，引发一系列不适。

　　那么，具体食用芡实的量要怎么计算呢？可以参考以下建议：

　　1. 芡实适合经常腰痛、腰肌劳损、头晕眼花、健忘、尿少或不利的人群食用。每次适量食用即可，建议每次不超过30g。

　　2. 慢性肾炎患者可以食用芡实，但要注意药效增强的问题。在服药时不建议食用或只适量食用。

　　3. 患有虚寒体质和脾胃虚弱的人不适合多吃芡实，注意个人体质特点，在合适的食疗方案下才能起到滋阴补肾的作用。

　　总之，芡实虽然是一种有益的食品，但一切都要适量，量力而行。患者在日常饮食中应该遵循适量、多样化、均衡的原则，如果病情严重建议咨询中医医生或营养师的建议。

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