肾炎患者的饮食及注意事项，如何科学应对？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-16人浏览

导读：

肾炎是指由多种原因引起的肾小球及肾小管的炎症，症状包括发烧、尿量变化、水肿等。患有肾炎的人不仅要注意药物治疗，还要特别注...

　　肾炎是指由多种原因引起的肾小球及肾小管的炎症，症状包括发烧、尿量变化、水肿等。患有肾炎的人不仅要注意药物治疗，还要特别注意饮食及生活习惯，以缓解症状、减轻疼痛。那么，患者在饮食及生活习惯上需要注意什么呢？下面聊一下肾炎注意事项及饮食注意事项。

　　1、控制盐分摄入。盐分容易使肾小球滤过率下降，所以肾炎患者要减少盐分摄入，控制每日盐摄入量在6克以下。

　　2、注意蛋白质的摄入。蛋白质是人体必需的营养素，不过，过量的摄入会促使肾脏的负担增加。肾炎患者应当选择蛋白质含量适中的食品，如鱼、禽类、乳制品等。

　　3、限制磷摄入。磷对于肾脏的负担较大，应当尽量少吃含磷高的食物，如动物肝脏、骨头、豆制品等。

　　4、每日摄入足够的维生素C和B族维生素。这些维生素可以帮助肾脏排出体内的废物，保持正常的代谢和调节机能。

　　5、少吃辛辣、油腻食物并戒酒。辛辣、油腻食品会刺激肠胃，增加肾脏负担，同时，酒精对肾脏的损伤较大，肾炎患者应当尽量戒酒或少量饮用。

　　6、注意休息和保持心情舒畅。平常多注意休息，保证足够的睡眠时间，心情舒畅，可以减轻病情并促进恢复。

　　7、适当运动。适当的运动可以有助于身体的康复，同时可以激发人体免疫力，提高身体对疾病的抵御能力。

　　总之，肾炎患者在日常生活中要养成健康的饮食和生活习惯，合理膳食，保证各种营养元素的平衡摄入，同时控制每日摄入的盐、磷和蛋白质量，以最大程度的减轻肾脏的负担，促进病情的康复。同时要注意身体的休息和情绪的调节，不要过度劳累或过度紧张，以保持身体的健康。

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