糖尿病肾病可以吃芋圆吗？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-15人浏览

导读：

糖尿病患者要注意饮食，避免食用高糖、高脂、高盐食物，以免影响血糖控制和肾脏功能。芋圆是一种传统的汉族小吃，具有香甜软糯的...

　　糖尿病患者要注意饮食，避免食用高糖、高脂、高盐食物，以免影响血糖控制和肾脏功能。芋圆是一种传统的汉族小吃，具有香甜软糯的口感，但其糖含量较高，会导致血糖升高。那么，糖尿病肾病患者可以吃芋圆吗？其实，答案是肯定的，但要注意以下几点。

　　首先，要控制食用量。糖尿病患者每餐摄入总糖量不宜超过10克，其中含糖食品应控制在5克以内，所以在食用芋圆时要注意食用量的控制，一次不宜超过两个为宜。此外，也可以根据自身的情况，结合饮食调配，将芋圆作为蛋白质、蔬菜、水果等其他食物的配菜，控制总糖量。

　　其次，要选择新鲜、健康、无污染的成分。芋圆有时会添加色素、防腐剂等添加剂，对肾脏功能不利，所以最好选择新鲜的芋圆，自己在家制作，不要过度加糖或添加任何奇怪的物质，更不能食用小贩买卖的芋圆。

　　最后，需要根据自身情况合理搭配食材。糖尿病患者应该遵循“低糖、低脂、低盐、高纤维”的原则，与其他食材合理搭配，例如，根据个人口味加入一些豆浆、果汁、糯米粉等，可以起到补充和调节血糖、肾功用的作用。

　　总之，虽然糖尿病肾病患者可以吃芋圆，但要注意限量、选择健康原材料、合理搭配食材，只有这样才能避免出现不良反应，保证身体健康。（完）

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