糖尿病肾病中途饿应该吃什么

来源：全国名中医发布时间：2023-08-15人浏览

导读：

糖尿病是一种常见的代谢性疾病，在我国糖尿病病人数量已经超过1亿，而糖尿病肾病则是常见的糖尿病并发症之一。糖尿病肾病的治疗...

　　糖尿病是一种常见的代谢性疾病，在我国糖尿病病人数量已经超过1亿，而糖尿病肾病则是常见的糖尿病并发症之一。糖尿病肾病的治疗需要综合治疗，饮食调节便是其中重要的一种。在治疗糖尿病肾病期间，如果中途饿了应该如何应对呢？

　　首先，糖尿病肾病患者在饮食方面需注意摄入的总热量以及碳水化合物的摄入量，尤其是复杂碳水化合物，而应以高纤维、低GI的水果、蔬菜为主要选择。其次，糖尿病肾病患者应避免吃过于饱和的油脂，精制的碳水化合物，以及高糖饮料和甜点等高热量的食物。

　　为了避免中途饿的情况发生，除了正常的三餐饮食规律外，建议每日再加两次分别在上午10时和下午4时左右的小食。当你在中途饿时，可以考虑一些低热量、高纤维、含低GI的零食，例如坚果、薄荷、水果、小面包等。还可以选择一些具备助餐功能的食物，例如鸡蛋、豆腐和鱼。

　　最后，在快餐或快速就餐时，需要选择饮食中含有高纤维和低GI成分，例如番茄、大蒜、黑豆等，同时不要食用高热量、高脂肪和高糖量的食品。更加可靠的选择则是自己带一些容易携带的健康食品，这样可保证饮食合理、健康。此外，餐后还应该适当活动，增加消耗热量的同时促进胰岛素的吸收。

　　总的来说，合理的饮食习惯可以帮助糖尿病肾病患者控制血糖和减少并发症的风险，饥饿时建议采用小食补充以及宜选择高纤维、低GI、低热量的食物，同时还需注意运动和胰岛素注射等治疗方案，全方位控制糖尿病的病情，促进早日恢复。

文章推荐

热门话题排行