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如何通过饮食控制糖尿病肾病？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-15人浏览
导读：

糖尿病是一种人们普遍面临的代谢性疾病，而肾病则是糖尿病患者常见的并发症之一。对于这种疾病，我们不能等到肾功能已经损害才开...

　　糖尿病是一种人们普遍面临的代谢性疾病，而肾病则是糖尿病患者常见的并发症之一。对于这种疾病，我们不能等到肾功能已经损害才开始防范，而要从日常饮食入手，控制血糖、血脂和血压等指标。那么，糖尿病肾病患者究竟应该怎样调整饮食呢？

　　首先，需要控制食物的总体热量，以避免肥胖和代谢综合征等疾病的发生和加剧。其次，应当限制高糖、高脂、高盐、高蛋白的食物。高糖食物包括糖果、巧克力、甜点等，应当尽量避免食用；高脂食物包括肥肉、动物脑浆、奶油等，应当减少摄入量；高盐食物包括酱油、腌制品、罐头食品等，会增加血压，应当控制；高蛋白食物包括红肉、动物内脏、蛋黄等，大量摄入会加重肾脏负担，应当适量摄入。

　　此外，糖尿病肾病患者还应当多食用低糖、低脂、低盐、低蛋白的食物，如鸡蛋、蔬菜、水果、豆腐等，这些食物富含营养，能够保持身体的平衡，同时减轻肾脏的负担。特别是豆类，其富含的膳食纤维具有降低血糖、胆固醇、三酰甘油等作用，非常适合糖尿病肾病患者食用。

　　最后，从中医的角度来看，糖尿病肾病患者应当注重调理脾胃，提高身体的吸收能力和代谢能力。可食用桂圆、枸杞、山药、黑木耳等，这些食材都能够益气补血、滋阴养肾、增强体质。同时，中医认为糖尿病肾病与肾虚有关，肾气亏虚会导致身体的气血不足、体能减退。因此，糖尿病肾病患者还可以食用黄芪、党参、鹿茸等滋补药材，调养身体，提升自身抵抗力。

　　总之，糖尿病肾病患者应当坚持合理膳食，兼顾日常锻炼、心理调节等多方面因素，以达到控制疾病、维护健康的目的。同时，需要强调的是，糖尿病肾病患者的饮食应当在专业医生的指导下进行，不能自行使用偏方或药食同源等方法，以免对身体产生负面影响。

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