糖尿病肾病饮食应该注意什么？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-14人浏览

导读：

糖尿病是一种常见的慢性病，对全身各个系统均有影响，其中之一便是影响肾脏功能。糖尿病肾病是一种由高血糖引起的肾脏损伤，给病...

　　糖尿病是一种常见的慢性病，对全身各个系统均有影响，其中之一便是影响肾脏功能。糖尿病肾病是一种由高血糖引起的肾脏损伤，给病人的身心健康和生活带来了巨大的不利影响。因此，对糖尿病肾病患者而言，控制饮食是控制高血糖、保护肾脏的重要措施。下面，我们将详细介绍糖尿病肾病的饮食注意事项。

　　1. 限制摄入总热量和糖分

　　控制糖尿病肾病的饮食，首先需要限制摄入总热量和糖分。病人应尽量避免食用过多的食品，尤其是高热量的食品，例如糖果、巧克力、冰淇淋等零食以及饮料等，这些食品含有较高的糖分，容易引起血糖升高。

　　2. 限制摄入蛋白质

　　对于糖尿病肾病患者而言，限制摄入蛋白质也非常重要。糖尿病肾病会导致肾脏功能减退，而蛋白质代谢是肾功能的一个关键指标。适量摄入蛋白质可以维持机体正常代谢，但过多的蛋白质摄入会导致肾脏负担过大，加重肾脏损伤。因此，对于糖尿病肾病患者而言，应该适量控制蛋白质的摄入。

　　3. 适量摄入膳食纤维

　　膳食纤维具有中和胃酸、增加肠内容量、调节肠道运动等功能，能够促进胃肠消化吸收，降低血糖和血脂水平。因此，糖尿病肾病患者应适量增加膳食纤维的摄入，如玉米、燕麦、绿叶蔬菜等富含膳食纤维的食品。

　　4. 均衡搭配饮食

　　平衡饮食是保持身体健康不可或缺的一部分，特别是对于糖尿病肾病患者而言。饮食均衡应包括充足的碳水化合物、适量的蛋白质和少量的脂肪。病人可以根据自身的情况和医院营养师的指导，制定一个适合自己的健康饮食规划。合理的饮食记录能够帮助糖尿病肾病患者计算出每日所需的摄入量，避免摄入过多或过少。

　　5. 根据个人情况进行调整

　　每个人的健康状况和身体状况各异，所以在饮食方面，糖尿病肾病患者也应根据自身的情况进行调整。例如，如果病人同时患有高血压，应限制钠摄入；如果病人同时患有高胆固醇，应摄入富含不饱和脂肪的食物。

　　总之，糖尿病肾病患者需要认真控制饮食，合理搭配食物，在医生和营养师的指导下实施适当的饮食计划。通过控制饮食，可以降低糖尿病肾病的发病率和病程，保护肾脏健康，提高生活质量。

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