风寒感冒和风热感冒的病因及防治措施

来源：全国名中医发布时间：2023-08-08人浏览

导读：

感冒作为常见病，多数人都会有过。按病因可分为风寒感冒和风热感冒，这两种感冒有各自的特点，给人们的生活和健康带来很大威胁。...

　　感冒作为常见病，多数人都会有过。按病因可分为风寒感冒和风热感冒，这两种感冒有各自的特点，给人们的生活和健康带来很大威胁。那么它们的病因是什么？又该如何预防和治疗呢？

　　风寒感冒是指感冒由寒气所致。在气温低或突然变化时，人体的抵抗力会减弱，加上抵抗力低下的时候，很容易被寒气侵袭而引发风寒感冒。症状表现为鼻塞、咳嗽、发热，甚至出现头痛、胸闷、肌肉酸痛等。

　　那么，如何预防和治疗风寒感冒呢？中医认为，预防为主，应该注意保暖，特别是手、脚、腰、背部等部位，避免直接接触寒冷的水、风等。在御寒的同时，要坚持锻炼身体，增强体质。

　　在治疗方面，中医强调疏风散寒。通常采用苍术、干姜、荆芥等药材，配以葱白、生姜等温性食材，可以快速缓解风寒感冒症状。

　　而风热感冒则是指感冒由暑热所致。此时，人体会出现口鼻干燥、喉咙肿痛、发热等症状。常见原因为季节交替、气温上升、饮食不当等。处于高温高湿的环境下，用脸盆洗脚、多饮温水等措施可以有效预防风热感冒。

　　临床上，中医常采用清热解毒法治疗风热感冒，如用金银花、连翘、板蓝根等药材热水冲泡后饮用，不仅清热解毒，还可以降低体温。

　　总之，感冒虽是小病，但也需引起我们足够的重视，尤其是在季节交替期或气温突变时，更要加强预防，保持良好的生活习惯和健康状态，做到早防、早发现、早治疗，避免感冒给我们的生活和健康造成不必要的麻烦。

文章推荐

热门话题排行