甲亢应该怎样进补食物？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-08人浏览

导读：

甲亢，又称甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺分泌过多的甲状腺素导致的一种内分泌失调疾病。一旦患上甲亢，就会出现心慌、手抖、口...

　　甲亢，又称甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺分泌过多的甲状腺素导致的一种内分泌失调疾病。一旦患上甲亢，就会出现心慌、手抖、口干口渴、失眠等一系列不适症状，该如何调理呢？

　　中医认为，甲亢患者应该进补食物调理身体，因为进补可以增强体力，提高机体免疫力，有助于缓解症状。但是，进补并不是盲目地吃什么都可以，而是需要根据患者的体质和症状合理选择食材。下面，我们就来谈谈甲亢应该怎样进补食物。

　　1. 清热解毒

　　甲亢患者由于甲状腺分泌过多，身体会出现烦躁，易怒，口干舌燥等症状。中医认为，这是由于身体内有热毒在肆虐，所以需要清热解毒的食物来调理。如苦瓜、黄瓜、西红柿、冬瓜、芦笋、苦菊、香菇等。

　　2. 祛痰利水

　　甲亢患者常常会出现口干，口渴等症状，也会容易失眠和情绪不稳定。这是由于体内的湿热与痰液积聚所致，因此需要祛痰利水的食品来调理，如芹菜、黄瓜、西瓜、荸荠、红薯、苦瓜等。

　　3. 补气养阴

　　甲亢患者由于身体过度消耗能量，容易出现气阴两伤的情况。中医认为，此时需要补气养阴的食物来调理身体，如山药、黄芪、枸杞子、红枣、桑椹等。

　　4. 调节内分泌

　　甲亢的本质是内分泌失调，因此调节内分泌非常重要。中医有一种药膳叫作五味粥，由黄豆、糯米、芡实、莲子、山药五味熬制而成，具有调节内分泌的功效。

　　总之，甲亢患者在进补的时候，一定要根据自身的症状和体质选择合适的食材。此外，不要过多进食刺激性食物，如辣椒和咖啡等。进补过程中，注意饮食的平衡，适量进食水果蔬菜和粗纤维食物。当然，最好是在中医医师的指导下进行饮食调理，以达到最佳效果。

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