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怎样才能更快地治愈脂肪肝？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-08人浏览
导读：

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，也是现代人不良生活方式和生活习惯的一个征兆。不过，脂肪肝并非绝症，只要积极治疗和调整生活方式...

　　脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，也是现代人不良生活方式和生活习惯的一个征兆。不过，脂肪肝并非绝症，只要积极治疗和调整生活方式，就能得到有效的控制和改善。本文介绍中医角度看待脂肪肝病的成因、中医治疗常用手段和康复调理的方法，详细阐述脂肪肝治疗的要点，以帮助广大患者及时识别并自我调适健康状态。

　　一、脂肪肝疾病的成因

　　脂肪肝疾病的主要成因是西医所称的肝脏脂肪代谢异常。导致脂肪肝的原因主要有以下几种：

　　1、饮食过量过胖：过量的热量、脂肪、碳水化合物等营养素摄入超越身体消耗，导致体内能量囤积而转化成脂肪，肝脏无法及时分解和运输，从而造成脂肪沉积。

　　2、久病不愈：长时间的各种疾病或病变会让身体状态变差，顽固的炎症反应会让肝功能受损或形成结石等影响。

　　3、不良生活习惯：如熬夜、坐久、过度饮酒等不良习惯，都会令正常的肝脏生物钟失调，肝脏代谢功能降低，从而导致沉积脂肪。

　　4、遗传因素：有些脂肪肝患者，其实是由家族遗传因素引起，例如血脂不正常、葡萄糖代谢障碍等。

　　二、中医治疗常用手段

　　中医以防治疾病为先导，治疗脂肪肝要从改变生活习惯、调整饮食、进行锻炼、中药搭配等方面入手，达到清肝、疏肝、泻肝、调补肝性等目的，辅以腹部针灸或拔罐等手段，切实改善脂肪肝患者的身体状况和肝脏代谢能力。具体有以下几种：

　　1、中药治疗：可经皮取道（透皮渗透）给药、口服等方式，通过药物分解和代谢的过程，有效帮助病人恢复肝脏生理功能，提高免疫力，降低肝脏对外界坏境的过敏反应等。

　　2、针灸疗法：有效刺激经脉穴位，调整肝气，平衡身体能量，改善身体能力调节和代谢能力。

　　3、心理支持：适当的心理咨询和建议也是非常需要的，让患者在疾病的治疗过程中有一个正确的心态和态度，从而有更好的意愿去治愈疾病。

　　三、康复调理的方法

　　康复期是个重要的调养和恢复期，不能只停留在治疗病症上，保持一个长期性的调理，给身体足够多的时间和机会，来恢复自身的生理机能，做好以下几个方面的工作：

　　1、控制饮食：从饮食入手，从日常生活中的多种食物着手，如瘦肉、白果、糙米、香菜、韭菜、荞麦等食物，控制高脂和高糖的食物，保持健康的饮食习惯。

　　2、适度锻炼：进行适量的中低强度的有氧运动，例如快走、游泳、慢跑、太极等，不断强化身体机能，并且帮助恢复正常的代谢能力。

　　3、养成好的生活习惯：保持规律的生活和作息时间，保证足够的睡眠和休息，日常生活中避免过度劳累和熬夜等有害行为。

　　4、使用保健工具：家庭理疗功能疗仪等医疗传统成果，能有效辅助脂肪肝康复疗程，如理疗负压、电子治疗仪等家用设备。

　　总之，治疗脂肪肝的关键在于口服药物、针灸治疗和康复调理三方面的综合性治疗，才能达到更好、更彻底的疗效。同时，要注重生活中养成健康的生活方式，保证良好的饮食习惯、适量的运动、养成好的生活习惯等，对肝脏健康有着重要的意义。

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