脂肪肝：怎么得的？怎么治好？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-08人浏览

导读：

脂肪肝是什么？脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，也称为脂质肝。它是由于肝脏内部大量积累脂肪而导致的一种疾病。其主要原因是由于过...

　　脂肪肝是什么？

　　脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，也称为脂质肝。它是由于肝脏内部大量积累脂肪而导致的一种疾病。其主要原因是由于过度摄入高热量、高脂肪的食品和缺乏运动，导致肝脏内部产生脂肪囤积。脂肪肝通常无症状，但可能会造成长时间的疲劳、恶心、食欲不振以及腹部不适等。

　　脂肪肝的治疗方式

　　脂肪肝的治疗方式包括饮食、运动和药物治疗等方面。通过对饮食的调整，可以切断肝脏吸收过多脂肪的源头，减缓脂肪堆积的速度，缓解肝脏的负担。建议患者多食用水果、蔬菜、粗粮、瘦肉等低热量、低脂肪、高蛋白的食物，忌食刺激性和油腻食物。此外，合理的运动对于控制体重、促进血液循环、增强心肺功能具有重要的作用，建议患者进行适当的锻炼。

　　在中医上，治疗脂肪肝主要可以通过调理气血、解毒利湿来达到舒肝理气、健脾化湿的治疗目的。利用中药的药性来达到促进肝脏排毒的效果，可以改善身体的新陈代谢，调节内分泌平衡。常用的中药有山楂、泽泻、菊花、黄芪、枸杞等，具体用药需要在医生的指导下进行。

　　总之，治疗脂肪肝是一个复杂的过程，需要通过多个方面的干预来达到治愈的效果。饮食调整和适当的运动对于脂肪肝的治疗具有重要的作用，同时中药也具有独特的治疗效果。如果您怀疑自己患有脂肪肝，建议您尽快到医院进行检查并接受专业的治疗。只有保护好自己的肝脏，才能更好地保障自己的身体健康。

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