治痛风病，菇类来助阵

来源：全国名中医发布时间：2023-08-07人浏览

导读：

痛风病一直被视为富贵病，但近年来随着生活方式及饮食习惯的改变，越来越多普通人出现痛风病的情况。痛风病是一种通过过多的尿酸...

　　痛风病一直被视为富贵病，但近年来随着生活方式及饮食习惯的改变，越来越多普通人出现痛风病的情况。痛风病是一种通过过多的尿酸在体内沉积而导致关节疼痛、发热等症状的疾病。聊到治疗，传统中药是东方古代智慧和文化的精华，也常常用来治疗痛风病。然而，很多菇类同样有很好的治疗作用。

　　首先，平菇具有利尿消肿、降血压和降血脂的功效。在治疗痛风病时，可以煮一些平菇饮汤或炒菜食用。另外，平菇富含磷酸钙、铁、维生素B族和蛋白质，对人体有益处。深海鱼类、蔬菜和水果也是治疗痛风病的良药，与平菇一同食用，效果更佳。

　　其次，杏鲍菇具有止痛、利尿、解热和抗炎的功效。杏鲍菇中富含的多糖和黄酮类物质可以降低血清尿酸水平，预防和改善痛风病的症状。同时，杏鲍菇可以加速代谢，促进消化，对人体的恢复起到积极作用。

　　最后，茶树菇可以强化身体免疫力并抑制癌细胞生长。在治疗痛风病时，在食谱中加入适量的茶树菇有助于增强肝脏功能和提高肝脏的解毒能力，以及减少体内的尿酸水平。

　　总之，治疗痛风病有许多选择，而菇类中含有很多有益元素可以帮助治疗病症。当然，饮食还需因人而异，以个人情况为基础，搭配不同的食材控制饮食，才能收到最好的效果。

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