糖尿病肾病能吃什么粥吗

　　糖尿病是目前困扰人类健康的一种常见病症之一，同时会引发许多并发症。其中，糖尿病肾病更是造成了不少患者的困扰。对于这些病人来说，饮食是非常重要的一环。那么，糖尿病肾病患者能吃什么样的粥呢？让我们来一探究竟。

　　对于糖尿病肾病患者来说，选择粥类食品可以说是一个非常优秀的选择。首先，粥中含有水分较多，可以补充患者的水分和营养；其次，粥中的碳水化合物含量相对较低，不会给患者的血糖带来太大的波动。

　　那么，具体应该如何选择粥呢？我们推荐以下几种适宜的粥类食品：

　　1. 薏米粥

　　薏米不仅能够清热解毒，还可以润肤去斑。对于糖尿病肾病患者来说，薏米也是一个不错的选择。薏米具有利尿消肿的作用，能够缓解患者浮肿的症状。

　　2. 黑米粥

　　黑米富含蛋白质、维生素E、B群维生素等营养成分。同时，黑米也具有抗氧化的作用，有利于预防糖尿病肾病患者可能会引发的心脑血管疾病。

　　3. 玉米粥

　　玉米也是一种不错的选择。玉米中含有一种叫做乳酸杆菌的菌种，能够促进患者的肠道健康，增强身体免疫力。

　　4. 燕麦粥

　　燕麦中含有可溶性纤维，能够帮助糖尿病肾病患者控制血糖。同时，燕麦也富含维生素B1，有助于缓解患者可能会出现的神经系统症状。

　　总之，对于糖尿病肾病患者来说，选择适宜的粥类食品可以说是一个非常明智的选择。在选择时，需要注意粥的色泽、口感以及含糖量等因素，以保证粥的质量和营养。当然，患者在选择食物时还需要遵循个人情况而定、适量宜量的原则。