痛风患者怎么理疗好的快

来源：全国名中医发布时间：2023-08-05人浏览

导读：

痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内尿酸代谢不良，导致血液中尿酸水平升高。高尿酸血症易引起尿酸结晶在关节、软组织和肾脏等...

　　痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内尿酸代谢不良，导致血液中尿酸水平升高。高尿酸血症易引起尿酸结晶在关节、软组织和肾脏等部位，进而引起关节炎、石瘤、肾损伤等症状。长期不合理的医疗干预，不仅难以治愈病情，还会带来不良反应。

　　中医治疗痛风的方案较为全面，涉及到辨证论治、饮食调理、生活习惯和运动等多个方面。针对病情特点，中医认为治疗首先要舒筋活络、活血化瘀，其次要行气祛湿、清热解毒。下面我们讲几种常用的中医方法。

　　一、艾灸和推拿按摩

　　艾灸是为了通过温灸来驱寒除湿、温通经络，调整气血运行，舒筋活络，起到治疗痛风的作用。具体操作为：将艾灸炷按照穴位、经络、肌肉分布进行操作，每次10-20分钟，每天可进行1-3次。推拿按摩是指通过手法进行肌肉、经络的按摩，促进全身气血的循环，舒缓关节的疼痛和炎症。按摩部位主要包括：大腿前部、小腿前部、背部及颈部，每次30分钟左右，每天可进行1-2次。

　　二、中药汤剂和饮食调理

　　中药针对痛风的辨证论治，方案较为丰富，一般可根据肝肾阴虚、气滞血瘀、湿热瘀阻等不同证候进行选用。具体方剂有：十全大补汤、理中汤、桂枝加龙骨牡蛎汤等。

　　在饮食上，要遵循饮食调理原则，尽量少吃和提高体内尿酸浓度有关的高嘌呤食物，如肉类、鱼类、海鲜、酒类等。可以增加蔬菜、水果、粗粮等碱性食物的摄入，这样就可以有效调节体内酸碱度，降低尿酸水平。

　　三、运动和生活习惯

　　运动是治疗痛风的重要手段之一，但要注意量力而行，以免运动损伤关节。一般可以选择散步、太极拳、气功等轻度运动，每天30分钟左右，可以有效提高身体免疫力、促进气血循环和代谢。

　　此外，痛风患者一定要注意生活习惯的调整，如：保持充足的睡眠、减压放松、不熬夜、多喝水、避免饮酒、控制体重等。

　　总之，通过上述的中医治疗方案，痛风患者可以得到良好的治疗效果。但是，单纯靠中医理疗很难从源头上治愈病情，还需患者本人加强对自身病情的管理和预防，才能真正实现痛风的完全治愈。

上一篇：面条怎么做痛风患者能吃？中医教你如何选择适合的食材

下一篇：玉米吃了犯痛风吗？能吃吗？

文章推荐

热门话题排行