糖尿病肾病吃薏米好吗？中医养生的正确方式

　　中医养生强调“食疗”，认为饮食可以调节身体的阴阳平衡，对改善疾病有一定作用。而薏米，是一种中药兼食品，其功效深受中医界所认可。那么，糖尿病肾病患者可以通过食用薏米来改善并稳定病情吗？

　　首先我们要了解一下糖尿病肾病的疾病特点。糖尿病肾病是一种较为常见的肾脏疾病，它是由于糖尿病导致肾脏受损而形成的，可进一步发展为肾功能不全等严重后果，给患者带来极大的身体负担。

　　而薏米的功效在于“利水消肿”，可以帮助身体排除多余的水分，同时对糖尿病肾病有一定的保健功效。科学研究结果表明，薏米可以缓解糖尿病肾病患者浮肿、腹胀等症状，同时还有助于预防糖尿病引起的心脏问题，而这些都是糖尿病肾病患者平时努力控制血糖难以达到的。

　　然而，糖尿病肾病患者在食用薏米时需要注意以下几点：首先，减少糖分的摄入，建议纯食用薏米，不添加任何糖分调料，保证起到“利水消肿”的健康效果。其次，要注意量的控制，大量食用会影响消化吸收，导致腹胀等不适，不利于身体健康。最后，要以稳定为主，科学合理地搭配食谱，合理控制进食的时间、方法，避免“燕窝烧饼”的错误方式。

　　综上所述，糖尿病肾病患者适量食用薏米是有一定保健作用的。但这并不是完全依靠薏米就可以解决问题的，我们仍需要在医生指导下，控制血糖、饮食、健身等方面做出综合性治疗。良好的生活习惯和心态，尤其在食疗方面的坚持，是使我们身体更健康的最好方式。