用茶治痛风，你需要加什么？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-03人浏览

导读：

痛风是一种以尿酸代谢紊乱为主要特征的疾病，患者常常由于关节肿痛、红肿发热等症状困扰。传统中医文化认为茶叶具有清热解毒、利...

　　痛风是一种以尿酸代谢紊乱为主要特征的疾病，患者常常由于关节肿痛、红肿发热等症状困扰。传统中医文化认为茶叶具有清热解毒、利尿下气、调和营卫的作用，能够缓解症状、促进身体康复。但要用茶治痛风，你还需要加上以下这些东西。

　　一、加入薏米

　　薏米是一种常见的易消化、高营养、秋季养生的食品，其含有多种重要营养素，如维生素E、B族维生素、镁、钾等等。并且薏米在中医中具有“润肺止咳、利水中气、行湿化痰、降血压”的功效，能够帮助调节身体新陈代谢，降低尿酸含量，有效缓解痛风病症。

　　二、加入芡实

　　芡实是一种常见的滋补食品，而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B族等多种营养成分。此外，中医认为芡实具有“益肾健脾、止泻止血、利水消肿”的功效，能够刺激身体产生抗体，增强免疫力，减轻病情，加速康复。

　　三、加入陈皮

　　陈皮是枸杞科植物陈皮的果皮，具有辛温健脾、行气化痰、除湿消炎的功效，对于缓解痛风症状大有帮助。而且陈皮还能够促进肝脏代谢，降低血脂，减少尿酸产生，对于预防痛风的发生和复发具有重要的作用。

　　四、加入桑叶

　　桑叶是桑树的叶子，富含桑叶碱、桑子酸、酚类、黄酮等多种活性物质，能够帮助促进身体新陈代谢，清除体内垃圾，降低血脂及血糖。而且，桑叶还具有促进利尿、清热解毒的功效，能够降低尿酸含量，减轻病情。

　　总之，茶叶加入薏米、芡实、陈皮、桑叶等食材可以有效缓解痛风病症，但是治疗痛风还需注意饮食调理、生活习惯等各方面因素，如节制肉类食品、忌酒、多喝水等，尽量减少与症状相关的食物，保持合理的运动、休息和心态，配合医生的治疗，才能真正达到痊愈和防止复发的目的。

文章推荐

热门话题排行