为什么吃个梨会咳嗽？如何用中医方法缓解咳嗽症状？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-02人浏览

导读：

咳嗽是人体自我保护的一种反应，有助于排出异物和痰液。但持续的咳嗽会导致呼吸不畅、嗓子疼痛等不适症状。许多人可能会发现，吃...

　　咳嗽是人体自我保护的一种反应，有助于排出异物和痰液。但持续的咳嗽会导致呼吸不畅、嗓子疼痛等不适症状。许多人可能会发现，吃个梨竟会让咳嗽更加剧烈。那么为什么吃梨会引起咳嗽呢？

　　首先，梨属于寒凉性水果，有清热润燥、滑肠通便的功效。然而，对于体质虚寒、脾胃弱的人来说，食用过多的寒凉食物可能会对肠胃产生刺激，引起胃肠不适，甚至导致咳嗽等症状。此外，梨子中含有一种称为笃斯菜碱的物质，长期大量摄入可能会对人体肾脏造成影响，引起尿毒症等病变。

　　那么，当我们发现自己因食用梨而出现咳嗽时，应如何缓解这种症状呢？中医认为，咳嗽属于“咳嗽证”，可以用以下方法辅助调理：

　　1. 耳穴按压疏通：按摩“肺”、“喉”、“气管”等耳穴可有效促进呼吸系统血液循环，缓解咳嗽症状。

　　2. 清热化痰：民间常用生姜、鲜蒲公英、苦杏仁等中药材煮水喝，可清热化痰，从而减轻咳嗽和胸闷的症状。

　　3. 护肺止咳：银翘片、枇杷叶等中草药具有护肺、止咳、平喘的功效，在医生的指导下进行相应的调理。

　　总之，咳嗽是常见的人体反应，但对不同人体质和病因，治疗方式也会有所不同。因此，在日常生活中，应尽量保持规律的作息，注意饮食搭配，避免食用过多寒凉食物和甜食，尽量接受中医的医疗保健，从而保持健康的生活状态。

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