高血压为什么会常见？——探究高血压的形成原因

来源：全国名中医发布时间：2023-08-02人浏览

导读：

高血压，又称为“血压升高症”，是指人体动脉血压持续升高的一种病症。高血压是一种常见病、多发病，它会给患者带来许多危害，如...

　　高血压，又称为“血压升高症”，是指人体动脉血压持续升高的一种病症。高血压是一种常见病、多发病，它会给患者带来许多危害，如心脏病、脑血管病、肾脏病等。那么，高血压是如何形成的呢？

　　先从基本概念入手：人体的血液循环系统中有血管和心脏两个主要部分。心脏是血液泵，通过心脏将血液从全身的静脉引入到肺部进行氧气交换，再由心脏通过主动脉将富氧的血液送至全身各个器官和组织，滋养身体。而血管则将血液在全身各个组织和器官中分配，向组织和器官提供养分和氧气，同时还排出身体里产生的代谢废物。在这个过程中，血液受到心脏的推力和血管的阻力双重调控，形成了一个相对稳定的血压平衡。

　　高血压的形成原因，主要是由于血管内壁增厚、弹性下降或收缩狭窄，从而导致了血管阻力的增加，心脏需要更大的力量才能将血液输送至身体的各个部位，从而引起了血压的升高。

　　那究竟是什么导致血管壁出现异常呢？事实上，高血压的形成原因很复杂，具体包括以下几个方面：

　　1. 遗传因素：高血压疾病的发生有一定的遗传倾向，有先天遗传性发病风险。

　　2. 饮食不规律：高盐、高脂肪、高蛋白质等营养不均衡的饮食也是引起高血压的重要原因，这些食物对于血管壁的伤害较大，导致血压变高。

　　3. 心理影响：情绪波动明显、压力大的人，产生的儿茶酚胺等物质会刺激血管紧张收缩，致使血压升高。

　　4. 缺乏运动：长期缺乏运动，肌肉萎缩，无法及时消耗体内的脂肪和糖分，容易导致肥胖和高血压。

　　5. 其他因素：广告、口香糖、饮料等所含的草酸钙等物质可对血管造成一定伤害，加重血管的硬化和壁面炎症。

　　高血压是一种顽固性疾病，应该通过合理的饮食、运动、减轻压力等方式进行积极预防和治疗。同时在中医治疗方面，调整人体的阴阳平衡、调整气血循环、促进人体内部机能优化和修复等方面也有积极意义。每一个人都应该关注自己的体内状态，提高自我防范意识，及时诊断与治疗，切实控制好自己的血压状态，保障身体的健康和幸福。

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