咳嗽是一种常见的自我保护反应,它可以清除呼吸道内异物和分泌物,但长期持续性咳嗽将使身体耗损大量的能量和营养,影响身体健康...
咳嗽是一种常见的自我保护反应,它可以清除呼吸道内异物和分泌物,但长期持续性咳嗽将使身体耗损大量的能量和营养,影响身体健康。当一般的止咳药物不起效时,不妨试试中医的一些有效方法。
1. 蜂蜜水
蜂蜜有润肺止咳、清热解毒、抗炎、生津等作用。煮点薄荷叶泡上蜂蜜水,可以缓解喉咙痛和咳嗽。不过,蜂蜜不适合过于干燥或脾胃虚弱的人。
2. 桔皮梨
把桔皮和新鲜的梨放入锅里,加入适量红糖和清水,煮熟后食用。桔皮梨可以清肺润肺、生津止咳。
3. 桂枝茯苓丸
桂枝茯苓丸是一种中药。它能够温中止咳、健脾除湿、清肺化痰。不过,使用过程中需注意不要过量。
4. 柚子茶
用柚子皮加水煮沸,然后加入蜂蜜,即可以做成柚子茶。柚子具有润肺、祛痰的作用,而蜂蜜可以调节肠胃、提神醒脑。
虽然中药治疗咳嗽有较好的疗效,但是应保持适量,不可贪多嚼口或反复用药,同时也要注意药物的副作用,更好的方式是在医生的指导下使用。
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