橙皮能治咳嗽吗？多久吃有效？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-02人浏览

导读：

随着天气逐渐转凉，咳嗽这种常见的症状也开始困扰着不少人。那么，大家是否听说过橙皮有治咳的功效呢？今天就让我们来探讨一下橙...

　　随着天气逐渐转凉，咳嗽这种常见的症状也开始困扰着不少人。那么，大家是否听说过橙皮有治咳的功效呢？今天就让我们来探讨一下橙皮是否真的能够治疗咳嗽，并了解其使用方法和时间。

　　橙皮，是指橘子、柑、橙、橄榄、枸杞等植物的外皮。橙皮中富含挥发油，黄酮类物质和维生素等多种成分，具有清热化痰、行气止咳、健脾消食等作用。因此，在民间就有习惯用橙皮来治疗咳嗽的做法。

　　那么，橙皮到底能不能治疗咳嗽呢？对此，我们需要从中医的角度来理解。中医认为，咳嗽是由于肺和气道的失调所引起的一种症状，因此，治疗咳嗽要从调整肺和气道入手。而橙皮正好具有中医所说的“清热化痰、行气止咳”的功能，所以可以作为治疗咳嗽的一种辅助治疗方法。

　　关于橙皮的使用方法，一般有两种。第一种是将橙皮切成小块，加入红糖一起煮水喝。这种方法适用于咳嗽痰多，口干喉痛的人群。第二种是将橙皮捣碎，加水煮成茶，也可以加上蜂蜜调味。这种方法适用于咳嗽干燥，喉咙痒等症状明显的人群。

　　虽然橙皮具有一定的治疗咳嗽的作用，但是并不是所有的咳嗽都适合用橙皮来治疗。尤其是咳嗽时间较长，或者伴有其他症状如发热、胸痛等，需要及时就医。此外，在使用橙皮治疗咳嗽的过程中，还需注意适量，不可过量使用。

　　那么，橙皮治疗咳嗽需要多久见效呢？一般来说，橙皮治疗咳嗽的效果是逐渐显现的，一般需要连续服用3到5天才能看到治疗效果。因此，大家在服用橙皮的同时也要耐心等待，不要过于着急。

　　综上所述，橙皮能治咳嗽，但是并不是万无一失的，需要因人而异。治疗咳嗽还需根据个体情况进行综合分析，并注意适量使用。如果你正感受到咳嗽的困扰，不妨试试橙皮治疗咳嗽的方式，或许会有不错的效果哦。

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