中医养生之“痛风”：哪些肉能缓解症状？

来源：全国名中医发布时间：2023-08-01人浏览

导读：

痛风，是一种患者体内尿酸代谢紊乱所引起的疾病，通常表现为关节剧烈疼痛、肿胀、红肿等症状。痛风是让许多人头疼的毛病，需要格...

　　痛风，是一种患者体内尿酸代谢紊乱所引起的疾病，通常表现为关节剧烈疼痛、肿胀、红肿等症状。痛风是让许多人头疼的毛病，需要格外注意饮食。对于痛风患者来说，饮食非常讲究，肉类是他们平时不能多吃的食品之一。那么，在中医养生的角度来看，哪些肉能缓解痛风的症状呢？下面就为大家详细介绍一下。

　　首先是狗肉。狗肉自古以来就是中医学的一种辅助功效食品。中医养生认为，狗肉性温热，入肾经，味道甘温，性微偏热，有补肾与补虚的作用。肾主骨，肉属血，因此强肾补骨效果极佳。同时，狗肉还含有丰富的“溶酶体”，其能够将体内多余的尿酸分解，达到辅助治疗痛风的作用。

　　其次是山羊肉。山羊肉是中医认为的“中药肉食”，有温中散寒、暖脾益胃、润肺补肾、强壮筋骨等功效。古代医书中记载，山羊肉“补肾助阳，助火之力强”，因此对缓解痛风的症状也有很好的效果。

　　最后是猪蹄。在中药食材中，猪蹄是一个非常常见的补品，它具有滑肠通便、养颜补血、消炎等多种功效。同时，猪蹄中的胶原蛋白对人体很有好处，尤其是它能够修复坏死的关节软骨，可以帮助缓解痛风的症状。

　　总之，虽然肉类不能直接治疗痛风，但是在中医养生的角度来看，一些肉类是非常适合痛风患者食用的。但是，痛风患者在食用这些肉类食品时，仍需掌握适量原则，避免过度食用导致身体出现不良反应。建议患者一定要多咨询医生和营养师的建议，遵循医嘱进行科学食疗。

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