为什么吃红枣会引发咳嗽

来源：全国名中医发布时间：2023-07-31人浏览

导读：

红枣，一种果实，营养丰富，含有大量的糖分、蛋白质、维生素等，是中医常用的食疗品。但是，有些人吃红枣会出现咳嗽的情况，这是...

　　红枣，一种果实，营养丰富，含有大量的糖分、蛋白质、维生素等，是中医常用的食疗品。但是，有些人吃红枣会出现咳嗽的情况，这是怎么回事呢？

　　中医认为，红枣性温、味甘、具有滋补血气、益肾液、气强脾胃等功效。但是，红枣的性质有些口干舌燥、倾向于上火。这就是为什么有些人吃了红枣会引起咳嗽的原因。

　　另外，如果红枣未经正规烘干而过分潮湿，烤焦或过期腐烂，枣核从中取出，则容易产生霉变和异味等有害物质。这些物质可以对人体造成不良刺激，引起喉咙发炎、干咳等症状。

　　因此，我们在食用红枣时需要注意以下几点：

　　1. 选择质量好、新鲜的红枣，避免过分潮湿、腐烂的枣子。

　　2. 把红枣清洗干净，然后用开水烫一下。

　　3. 合理控制食用量，避免过量引起不适。

　　4. 如果你本来就是肺道、喉咙等疾病患者，最好避免食用或咨询医生意见。

　　综上所述，吃红枣也要有度，不可过量。并且应选择品质好、新鲜干燥的红枣食用，以避免不良反应。希望大家都能对红枣的性质和食用方法有更深入的认识，更好地享受其健康美味的风味。

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