肩周炎怎么引起的

来源：全国名中医发布时间：2023-03-29人浏览

导读：

肩周炎是指肩部周围的肌肉、肌腱、韧带等组织发生炎症，一般表现为肩部疼痛、僵硬、运动障碍等症状。肩周炎的引起原因是多方面的...

　　肩周炎是指肩部周围的肌肉、肌腱、韧带等组织发生炎症，一般表现为肩部疼痛、僵硬、运动障碍等症状。肩周炎的引起原因是多方面的，下面将从以下几个方面进行详细介绍。

　　1. 长时间重复劳动

　　长时间重复劳动是肩周炎的重要原因之一。比如长期使用电脑、开车、搬运重物、打球等重复运动的工作或运动，会导致肩部肌肉和肌腱过度使用，引起炎症和损伤。另外，频繁使用手臂和肩膀的运动，也会导致肩周炎的发生。

　　2. 关节受伤

　　肩膀关节受伤也是肩周炎的原因之一。比如从高处跳下、摔倒、扭伤、剧烈碰撞等都会导致肩膀关节的受伤，引起炎症和疼痛。另外，肩膀长时间放在错误的位置，比如枕着手睡觉、长时间低头使用手机等，也会导致肩部肌肉和肌腱的受伤和炎症。

　　3. 肌肉紧张

　　肌肉紧张也会引起肩周炎。紧张的肌肉会影响血液循环和神经传导，导致肌肉和肌腱缺血缺氧，引起炎症和疼痛。比如长时间保持一个姿势、不良的姿态、过度紧张的肌肉等都会导致肌肉的紧张。

　　4. 慢性病

　　某些慢性病也会引起肩周炎。比如糖尿病、关节炎、类风湿性关节炎等，这些慢性病会导致关节组织的炎症和损伤，增加肩周炎发生的风险。

　　总之，肩周炎的引起原因是多方面的，需要我们通过注意工作和生活习惯，预防和减少肩周炎的发生。当然，如果已经出现肩周炎的疼痛和不适，我们也应该及时寻求医疗帮助和治疗，以免病情加重。

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