吃玉米得痛风病吗？怎么治？

来源：全国名中医发布时间：2023-07-29人浏览

导读：

痛风病是一种以高尿酸血症和痛风关节炎为主要表现的疾病，常见于中老年人。而玉米作为常见的粮食，其是否会引起痛风病的问题备受...

　　痛风病是一种以高尿酸血症和痛风关节炎为主要表现的疾病，常见于中老年人。而玉米作为常见的粮食，其是否会引起痛风病的问题备受关注。本文将介绍吃玉米引起痛风病的原因以及该如何治疗。

　　一、为什么会引起痛风病？

　　玉米中含有较多的谷氨酸，这是一种促进尿酸合成的氨基酸，会使血液中尿酸水平升高，从而导致痛风病的发生。尤其是在日常饮食中，如果长期摄入大量的谷氨酸，就容易引发痛风病。

　　二、怎样治疗痛风病？

　　与西医治疗尿酸升高的方法主要是使用很多抑制合成尿酸药物进行治疗不同，中医对痛风病的治疗更注重长期的生活饮食习惯的调整，并且强调以温燥通络、活血化淤为主的中药治疗。

　　1. 调整饮食

　　在平时的饮食中应该少吃高嘌呤含量的食物，如鱼虾蟹类、肉类、豆制品、酒类等，尤其是烧烤、油炸等重口味的食物。而代表谷氨酸富含的玉米、香菇、黑木耳、笋等，则也需要适量控制吃的份量。

　　2. 中药治疗

　　首先，需要评估每个患者的个体差异，然后进行个体化的治疗。常用的中药茶包括藿香正气、大青叶、鸡内金等。饮食中的食疗以及针灸疗法也相当有效。

　　三、预防痛风病

　　互联网时代，人们的工作生活节奏更快，对于饮食习惯不仅要规律但更重要的是均衡，养成每天饮食量适当、注重多样化、有营养的健康生活风格能有效地预防痛风病的发生。另外还可以适当增加运动量，合理补充维生素C等，促进尿酸的排泄。

　　总之，尽管玉米作为普及率很高的主食，它仍然存在引发痛风病的风险并且需要在日常饮食中适量控制食量。中医则强调该病的治疗需要长期调整饮食习惯和采用中药治疗，才能达到更好的治疗效果。最后，预防痛风病还需要我们有一个规律、均衡、有营养的生活方式。

文章推荐

热门话题排行