痛风患者可以吃旱芹吗？中医专家回答你！

来源：全国名中医发布时间：2023-07-29人浏览

导读：

痛风是一种常见的关节疾病，是因为体内尿酸排泄不畅所导致的疾病。而旱芹是一种具有一定药用价值的植物，那么，痛风患者能否吃旱...

　　痛风是一种常见的关节疾病，是因为体内尿酸排泄不畅所导致的疾病。而旱芹是一种具有一定药用价值的植物，那么，痛风患者能否吃旱芹呢？下面就让中医专家来解答吧！

　　首先，旱芹是一种寒凉性的蔬菜，它有“清热解毒、利尿消肿、解渴停汗、和胃安神”的功效。但是，对于痛风患者来说，他们的身体已处于一种高尿酸的状态，吃了旱芹等寒凉性蔬菜后，容易破坏体内水分的平衡，引起尿酸排泄减少，从而使得痛风反复发作。

　　其次，旱芹中含有氨基酸、嘌呤等物质，这些物质会被人体代谢成尿酸，导致痛风病情加重。因此，痛风患者在饮食方面应该忌口高嘌呤食物，以减少尿酸的积累。

　　所以，总的来说，痛风患者不宜多吃寒凉性蔬菜，包括旱芹。当然，这并不是说完全不能吃旱芹，适量食用对身体不会造成太大影响，但是要控制好吃的量。推荐痛风患者多吃一些温性蔬菜，如南瓜、茄子、胡萝卜、洋葱等，可以满足营养需求，还能起到通便、排毒的作用。

　　总之，饮食是痛风患者控制病情的重要环节之一，痛风患者应该遵循低嘌呤、高纤维的饮食原则，多食用蔬菜、水果等植物性食品，尤其要注意荤腥、油腻等高蛋白高脂食品的摄入。同时，平时还要注意多喝水，促进尿酸的排泄。

　　以上是中医专家对痛风患者是否可以吃旱芹的解答，希望能够帮助到大家。最后，也提醒广大网友，在疾病治疗和饮食调理方面，还是要多听取专业医生和营养师的意见，不要盲目尝试，以免造成不必要的影响。

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