中医脑梗原因揭秘——预防脑梗先了解它

来源：全国名中医发布时间：2023-07-28人浏览

导读：

脑梗塞是一种非常严重的疾病，据统计每年造成成千上万的中老年人死亡。而中医理论认为，脑梗塞一般由于气血不足、湿热积聚、肝风...

　　脑梗塞是一种非常严重的疾病，据统计每年造成成千上万的中老年人死亡。而中医理论认为，脑梗塞一般由于气血不足、湿热积聚、肝风内动等原因引发。接下来我们来看看这些原因，以及如何预防脑梗。

　　1、气血不足

　　中医认为，脑梗塞是由于肝肾阴虚、脾胃虚弱或贫血等情况导致气血不足，血液循环不畅，最终导致大脑供血不足而引发的。尤其是老年人和身体较虚弱的人更容易患上脑梗。因此，我们需要注意加强营养和运动来保持身体健康。

　　2、湿热积聚

　　中医认为，脑梗塞是由于湿热积聚，黏液堵塞脑血管及气血淤滞等原因而导致的。长期高血压、糖尿病、肥胖和不良的生活习惯都可能导致湿热体质，感染容易滋生，导致湿热痰浊、血路不畅，最终引发脑梗的发生。

　　3、肝风内动

　　中医认为，脑梗塞可能和肝风内动有关，因为肝时木，风则属木的属性，肝火旺盛则往往会使人烦躁不安、情绪不稳定，甚至出现头晕、眩晕、胸闷等症状。这些都会导致脑血管舒张，脑血流减缓，从而引发脑梗。

　　预防脑梗必要性

　　在了解了中医脑梗的原因后，我们知道预防非常重要。为了预防脑梗发生，我们需要加强身体锻炼，保持健康的生活习惯，如保持良好的心态、不熬夜、戒烟戒酒及多食用粗粮类食物。此外，经常按摩头部，促进血液循环，可以有效地减少脑血管的压迫。

　　总之，脑梗是一种十分危险的疾病，发病率越来越高，尤其老年人人更应该警惕。为了预防脑梗，我们需要增强健康意识，做好个人卫生，特别是注意饮食健康，遵循中医调理原则，以免给身体造成损伤。

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