咳嗽吃梨，有何真相？

来源：全国名中医发布时间：2023-07-28人浏览

导读：

咳嗽常见病症，中医早已使用食疗治疗咳嗽，尤其是梨。那么，咳嗽吃梨的真相，究竟是什么呢？首先，在中医看来，咳嗽是肺部气机不...

　　咳嗽常见病症，中医早已使用食疗治疗咳嗽，尤其是梨。那么，咳嗽吃梨的真相，究竟是什么呢？

　　首先，在中医看来，咳嗽是肺部气机不畅、痰湿阻滞或虚火上炎所致，因此治疗咳嗽有助于清热化痰、祛风透疹、滋阴润肺等功效。

　　那么，为何吃梨能治疗咳嗽呢？梨含有丰富的膳食纤维和多种维生素、矿物质等微量元素，能起到润肺、化痰、清热、止咳的作用，是治疗咳嗽的优质食物。而梨中的果胶能将痰液黏稠度降低，使痰液更容易排出。此外，梨中维生素C和膳食纤维也能增强人体免疫力，加快病情恢复。

　　而咳嗽吃梨的用量，中医认为“一日一梨，咳嗽不犯”即可。梨吃多了反而容易引发腹泻等副作用，而补益药物等剧烈药物，同样需要遵照中医医师的用量规定进行。

　　当然，对于不同类型咳嗽，中医可能会有不同的食物调理方法。对于急性咳嗽、干咳、痰多或者肺结核等疾病，吃梨同样具有调理作用。但同时也需要注意，吃梨只是辅助治疗手段，对于咳嗽病情明显的需尽早就医，以免延误病情。

　　总之，咳嗽吃梨的中医治疗法在中药范围内已经得到了广泛的认可，但要注意合理的用量和食用方式，只有食用得当才能发挥更好地治疗作用。

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