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肩周炎是哪里疼

来源：全国名中医发布时间：2023-03-29人浏览
导读：

肩周炎是一种常见的疾病，它会导致肩膀附近的疼痛和不适。肩周炎一般发生在50岁以上的人群中，但也有些年轻人也会得到。这个问...

　　肩周炎是一种常见的疾病，它会导致肩膀附近的疼痛和不适。肩周炎一般发生在50岁以上的人群中，但也有些年轻人也会得到。这个问题通常是由肌肉固化或肌腱炎引起的，这些都是与肩部有关的肌肉和韧带受到损伤的结果。

　　首先，肩周炎会在肩膀附近出现一种酸痛的感觉，这个位置可能会扩散到胳膊和手部。这种疼痛可能会在夜间加重，因为在睡眠时，人体的肌肉会更容易紧张。如果疼痛程度非常严重，甚至可能会导致某些人的手臂和手腕失去力量，这会影响到他们的日常生活。

　　其次，肩周炎可能会导致肩膀的活动范围受到限制。这意味着患者可能无法将臂部完全伸展或抬高。这种运动障碍可能会直接影响到他们的日常生活，特别是对于水平高的人来说，这个疾病更是个问题。

　　此外，患者还可能会感到肩膀附近的一些肌肉紧绷或僵硬，这会显著增加肩周炎的不适程度。这种僵硬感可能会加重肩膀的疼痛和连接处的疼痛。实际上，还可能出现肩膀关节的不稳定感，这会导致患者在进行日常活动时感到不舒服。

　　如果你处于高危人群，注意保护肩膀，尤其要保持姿势端正，不许飞腿跳跃，以防肩膀扭伤。如果你已经患上了肩周炎，建议在医生的指导下进行有针对性的锻炼和疗养。通过适当锻炼，可以帮助恢复受损的肌肉和韧带，缓解肩周炎带来的不适。肩周炎不是无法克服的沉重负担，我相信，只要我们科学合理地对待它，就能收获健康和快乐。

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