痛风的烦恼，你了解吗？

　　痛风是一种常见的代谢性疾病，它的发病率随着人口老龄化而逐渐上升。痛风的主要症状为关节疼痛、红肿、发热等，严重影响到患者的生活质量。可能有很多人有这样的困扰，下面我们来详细了解一下痛风带来的烦恼。

　　痛风的症状不止关节疼痛

　　痛风的发病是由于体内尿酸代谢不良，过多的尿酸在关节所致。这就导致了病人平时会感到肚子胀、口渴、尿量增多等不适症状，严重时还可能发生急性肾功能损伤、尿毒症、结石等。

　　关节疼痛是痛风常见的症状，一般发生在足、踝、膝、手、肘等关节。疼痛一般为突然发作，患者多会在夜间感到剧烈的疼痛，局部有明显红肿现象。这些症状严重影响了患者的正常生活，比如无法走路、无法正常工作等，给患者带来不堪重负的痛苦。

　　避免食用含嘌呤过多的食物

　　嘌呤是尿酸的前体，过多摄入富含嘌呤的食物会导致体内尿酸合成增加，加剧痛风病情。因此，痛风患者需要避免食用嘌呤含量过高的食物，主要有肉类、鱼虾类、豆类、糖果等。痛风患者应该合理搭配饮食，生活中注意减小酒的摄入量，坚持科学、健康的生活方式。

　　中医药对痛风也有很好的治疗效果

　　痛风是一种可以通过中药治疗的疾病。中医药在治疗痛风方面有着其独特的优势，因为它可以调整身体的阴阳平衡，调节内分泌，改善气血循环，从而纠正体内代谢紊乱的状态。而且中药治疗无需副作用，安全又有效。

　　痛风病人尽量保持心情舒畅，适度活动身体，增强体质，有利于恢复身体健康。同时，我们也要提高对痛风的认识与了解，加强科学预防，锻炼健康生活方式，减少痛苦的发生。